Psixoloqdan zəlzələ xəbərdarlığı: “Ehtiyatlı olun”
“Hər bir təbiət hadisəsi kimi zəlzələ də insanların psixologiyasında iz buraxır. Xüsusilə, KİV-lərdəki informasiya bolluğu, şişirdilmiş xəbərlər bu izləri daha da dərinləşdirir”.
Cebhe.info-ya açıqlamasında psixoloq Fərqanə Mehmanqızı belə deyib.
Psixoloq qeyd edib ki, arxası kəsilməyən fəlakət xəbərlərinin sürətlə tirajlanması, sosial şəbəkələr və internet saytlarında yayılan və fəlakəti çılpaqlığıyla özündə əks etdirən fotoşəkillər psixologiyası zəif olan insanların səhhətlərində ciddi fəsadlara yol açır: “Bu da nəticədə insanları “panik atak" adlanan gərgin psixoloji hala salır. Bəs, panik atak nədir? Bu, insanı istənilən an stress altında saxlayan – nəfəssiz qalmaq, infarkt keçirmək və ölüm qorxuları ilə həyəcanlandıran xəstəlikdir. Həmişə zəzələ kimi dağıdıcı təbiət hadisələrindən sonra insanlar arasında sürətlə yayılan ölüm qorxusu fobiyası öz birincliyini qoruyur. Xüsusilə, tektonik cəhətdən fəal bölgələrdə yaşayan insanlar belə hadisələrə qarşı daha həssas olur və qorxuyla yanaşırlar. Əlbəttə, bu da onların səhhətlərinə təsirsiz ötüşmür. Həmişə stresslə mübarizə həm fiziki, həm də zehni olaraq insanları yorur, nəticədə bu, sonda somatik depressiyaya gətirib çıxarır”.
Fərqanə Mehmanqızı qeyd edib ki, belə halların qarşısını almaq üçün dünya təcrübəsinə əsaslanaraq Azərbaycanda da maarifləndirmə işi aparılmalıdır: “Əhalinin bu həssaslığı nəzərə alınmalı, zəlzələlər haqqında maarifləndirici seminarlar təşkil edilməlidir. Ümumiyyətlə, zəlzələ vaxtı qorxu hissinə qapılmamaq və məntiqlə hərəkət etmək lazımdır. Özünə və yaxında olan insanlara kömək edə biləcək vəziyyəti qoruyub saxlamaq ilk şərtdir. Bunlarla insanları gərginlikdən xilas etmək mümkündür. Bu travmalar insanların həyatlarını “zəhərləyir”. Buna görə də maarifləndirmə işləri təxirəsalınmaz tədbirlər planı kimi önə çıxarılmalıdır”.
Mənsur Rəğbətoğlu
Cebhe.info
- Hindistanın Baş naziri SSRİ-də Novruz Bayramını necə bərpa edib? –Bakıda ilk Novruz şənliyi Moskvanı nə üçün qorxudub?
25 mart 2024 00:52
- Ürəyinizi qorumaq üçün 25 qayda...
24 mart 2024 06:59
- ...AZƏRBAYCAN DEYİLƏNDƏ ayağa dur ki
22 mart 2024 10:38
- Türkiyə iqtisadiyyatı Almaniya və Yaponiyanı da arxada qoyacaq
20 mart 2024 18:57
- Bir sıra QHT-lər isə yalnız sədrlərdən ibarətdir
18 mart 2024 12:38
- NATO Baş katibinin Bakı səfəri – Stoltenberq ağır şərtlərlə gəlir
17 mart 2024 15:45
- NATO Baş katibinin Bakı səfəri – Stoltenberq ağır şərtlərlə gəlir
17 mart 2024 15:20
- Azərbaycan İsraildən ultra-müasir silahlar istəyir: İngilis saytı SİYAHI yaydı!
16 mart 2024 22:24
- Adların mənası – TAM SİYAHI
12 mart 2024 21:50
- Bu gün Bakıda terror aktının törədiləcəyi ilə bağlı xəbərdarlığı DİN nəzarətə götürdü
12 mart 2024 10:31
- İlham Əliyev həmkarına Qarabağ atı hədiyyə etdi - Fotolar
25 aprel 21:20
- Elmira Süleymanova vəfat etdi
25 aprel 14:50
- Məhkəmə Rauf Nağıyevin vəzifəsinə bərpası ilə bağlı qərar verdi- ÖZƏL
25 aprel 14:30
- Şahin Bağırovu Bakı Şəhər Baş Gömrük İdarəsinə buraxmayıblar - TƏFƏRRÜAT
25 aprel 13:05
- Mikayıl İsmayılov gəlininə qarşı hegemonluğunu davam etdirir FOTO/VİDEO
25 aprel 13:01
- Təkcə başçı Zakir Fərəcov deyil, onun vəzifə başındakı əlaltıları da...
25 aprel 11:47
- Dedik ki, bir neçə saata Xankəndiyə daxil olacağıq - Prezident
25 aprel 11:35
- Xadimə məktəb direktorunu niyə bıçaqlayıb?
25 aprel 11:07
- Keçmiş başçının hospitalından şikayət
24 aprel 21:35
- BAKCELL bütün ölkəni Bulvardakı konsertə çağırır
24 aprel 21:20
- Onu oğlum yandırmayıb, şantaj üçün özü üzərinə benzin töküb - Yenilənib
24 aprel 20:57
- Prezidentlərin məhdud tərkibdə görüşü oldu - Foto
24 aprel 20:28
- Japarov Azərbaycandadır - Yenilənib
24 aprel 11:42
- MM-də iki deputat arasında gərginlik
23 aprel 22:43
- Oğluma Ali Baş Komandanın adını verəcəyik - Fotolar
23 aprel 18:36
- NAR Füzulidə yerləşən məktəbə yeni kitablar hədiyyə etdi
23 aprel 18:28
- Heydər Əliyev əlindən gələni əsirgəmirdi - Putin
23 aprel 08:45
- Zakir Qaralovun əmisi qızı məhkəməyə verildi
22 aprel 21:28
- Məktəb direktoru həmin qadından 300 min alıbmış
22 aprel 21:14
- Abel Məhərrəmov polkovnik-leytenantın torpağını zəbt edib?
22 aprel 18:57
- Əliyev Putinlə görüşdü - Video
22 aprel 18:45
- Qubad İbadoğlu ev dustaqlığına buraxıldı
22 aprel 18:40
- Barəsində məhkəmə istintaqı gedən Gündüz Əliyev kimi bir vəzifə sahibi Sumqayıtda necə ..?
22 aprel 12:48
- Bəraət alan şəxs, Gömrük Komitəsindən milyon yarım təzminat istədi
22 aprel 12:39
- Gürcüstan DTX məktəblərdə mümkün terror aktı ilə bağlı hərəkətə keçdi
22 aprel 11:53
- İki Avropa ölkəsi gizli şəkildə birləşməyə hazırlaşır
22 aprel 10:24
- Ersin Tatar Azərbaycana gəlir
22 aprel 10:13
- Atatürk və Ərdoğanı təhqir edən şəxs həbs olundu
21 aprel 22:31
- Bu ölkə məktəblərdə rus dilinin tədrisindən İMTİNA EDİR
21 aprel 21:14
- SOCAR-ın sabiq vitse prezidenti Mikayıl İsmayılovun oğlu Xətai məhkəməsinə müraciət etdi – 100 min TƏZMİNAT
21 aprel 20:20