Gündə 2-3 dəfə sink preparatı için

Əhali arasında COVID-19 ştamı ilə bağlı təsəvvürlər yanlış olmaqda davam edir. Bir sıra tövsiyələri Sizlərlə bölüşmək istərdim:
1. Çin təcrübəsi göstərdi ki, təmasların maksimum məhdudlaşdırılmasına yönəlik karantin tədbirləri virusdan qorunmağın və infeksiyanın məhdudlaşdırılmasının ən mühüm təminatıdır.
2. Virus selektiv olaraq ağ ciyərləri zədələdiyindən onun nəfəs yollarına düşməsinin qarşısı alınmalıdır. Nəfəs yollarını qorumağın effektiv yolu isə təmaslardan qaçmaqdır.
3. Evdə qalmağa üstünlük verin.
4. Əllərinizi isti su altında sabunla 30 saniyə müddətində tez-tez yuyun.
5. Əllə bir əşyaya və ya səthə toxunduqda ya dəsmal və ya salfet istifadə edin, ya da ovcunuzu yumruq kimi bükərək əlin arxa səthi ilə hərəkəti icra edin (qapı dəstəyinə toxunmaq, lift düyməsi basmaq və s.),
6. Əllərinizi yumadan ağız və burnunuza aparmayın.
7. Mağazada və bayırda, imkan olduqca lateks və ya nitril əsaslı (adətən göy rəngli) əlcəklərdən istifadə edin. Əlcəkləri onun boynundan tutaraq corab kimi çevirərək çıxarıb zibil qutusuna atın.
8. Məlumdur ki, sink koronavirusların burun-udlaq və boğaz nahiyəsində artıb çoxalmasını blokada edir. Xəstəliyin məlum hər hansı əlamətini hiss etdikdə gündə 2-3 dəfə sink preparatı için.
9. Karantin şərtlərinə ciddi əməl edin. Bu hamımızın təhlükəsizliyi üçün vacibdir.
Sayğılarla,
Adil Qeybulla, 24 mart 2020
- Əməkdar artist: "Ərim pul üstündə məni HEYVAN kimi döyürdü ki..."
24 fevral 2021 20:17
- General Rüstəm Muradov çeçenlərə qarşı vuruşub - Maraqlı
22 fevral 2021 23:26
- “Rasim Balayevi ömür boyu bağışlamayacam”
22 fevral 2021 19:31
- “Əmioğlu” ləqəbli qanqsterin əməlləri: adam oğuluğu, qətl, narkotik alveri...
22 fevral 2021 11:32
- Həyat yoldaşı yanaraq öldü, 20 yaşında adını dəyişdi...
21 fevral 2021 22:02
- Sumqayıtda tələbə qız özünü dənizə ataraq intihar etdi
21 fevral 2021 21:11
- Tarixdə gizli qalan hadisə- Bir gündə 300 nəfər ağlını niyə itirib?
21 fevral 2021 13:02
- Heydərovun xas adamı Cəbrayıl Xanlarov
21 fevral 2021 12:19
- Alimlər 1000 ərzaq arasından bunları seçdi:
20 fevral 2021 23:47
- Zəngilanın prokuroru qadın oldu - Lalə Hüseynova
20 fevral 2021 14:48
- Qarlı Sumqayıtdan MARAQLI FOTOLAR
24 fevral 22:21
- Azərbaycandan 5 milyardı kimlər çıxardıb? - SENSASİYA0
24 fevral 21:57
- Frankonun son heykəli də götürüldü - Foto
24 fevral 21:42
- Əməkdar artist: "Ərim pul üstündə məni HEYVAN kimi döyürdü ki..."
24 fevral 20:17
- Hadruta ilk daxil olan mayor Kazımov EV DUSTAQlığna buraxıldı
24 fevral 14:07
- Yutubda təhqiramiz video yayanları kim maliyyələşdirib? - Zülfüqarov
24 fevral 13:28
- İranda xalq yoxsulluğa görə üsyana başladı-atışma VİDEO
24 fevral 13:09
- Qırğızıstanın narkobaron qrupu haqda məlumat ver, ABŞ-dan 1 milyon al
24 fevral 12:59
- Bakıda qarlı yollarda vəziyyət belədir - Fotolar
24 fevral 12:36
- Ukrayna MDB-dən çəkildi
24 fevral 11:39
- Yardımlıda qazi intihar etdi
24 fevral 11:30
- ABŞ Ərdoğanı devirib “Dişi qurd”u gətirmək istəyir
24 fevral 00:09
- Paşinyan Rusiyanı biabır etdi: ““İsgəndər” raketləri partlamadı”
23 fevral 23:35
- Komitə sədrinə yeni 4-cü MÜAVİN təyin olundu (FOTO)
23 fevral 19:23
- Bakıda 4 tələbə dəm qazından boğulub öldü
23 fevral 17:39
- Bakıda bir evdə 5 nəfərin meyiti tapıldı
23 fevral 15:53
- Xalq artisti Yalçın Rzazadə niyə Fəxri Xiyabanda dəfn olunmadı ?
23 fevral 15:36
- Sağlamlığı artıran super qidanın adı açıqılandı:
23 fevral 14:11
- Azərbaycanda nazir müavini vəfat edib
23 fevral 12:48
- “Məkan” MTK qazilərin məvacibini vermir...
23 fevral 11:50
- Ramiz Mehdiyev 500-dən çox alimin bağ sahəsini əlindən aldı
23 fevral 10:56
- Daşkəsəndə qazi intihar etdi
23 fevral 10:47
- General Rüstəm Muradov çeçenlərə qarşı vuruşub - Maraqlı
22 fevral 23:26
- Sabah Novruzun ilk çərşənbəsidir
22 fevral 23:04
- Yalçın Rzazadə dünyasını dəyişdi
22 fevral 21:36
- “Rasim Balayevi ömür boyu bağışlamayacam”
22 fevral 19:31
- Mehriban Əliyeva milli-siyasi elitamızın qadın obrazıdır
22 fevral 18:27
- İranda yaşayan azərbaycanlıların sayı açıqlandı
22 fevral 17:06
- Bakıda 2 nəfər özünü asdı
22 fevral 16:35
- Prezident Xalid Əhədovu Müşahidə Şurasına sədr təyin etdi
22 fevral 15:31