- SON DƏQİQƏ: Putinin generalı və heyəti Bakıda! Bu gün nələr müzakirə ediləcək?
- Paraşütlə qayaya çırpılıb ölən Nuranənin fotoları
- Abşeron Gənclər şəhərciyində partlayış - Yaralılar var
- Rusiyada intihar edən nazirlə bağlı şok məqamlar: Hamıdan birinci gəlib göz yaşı tökən gənc qadın kimdir?
- Xəlil Arslanova HÖKM oxundu - 17 İL
İdman etmədən 150 kilo arıqlayan adam sirrini açıqdı
Maraqlı1 iyul 2020 19:40

ABŞ-ın Florida ştatında yaşayan Zak Mur adlı şəxs idmanla məşğul olmadan və həyətində becərdiyi göyərtilərlə bəslənərək 150 kilo arıqlayıb.
Qaynarinfo xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, bir vaxtlar çəkisi 227 kiloqram olan 39 yaşlı Zak arıqlamağının sirrini açıqlayıb. O, bildirib ki, əvvəllər yalnız hazır qidalarla qidalanır, səhər yeməyində 3-4 yumurtalı sendviç, günorta pizza, axşam sosiskalı sendviç, hamburger və kartof qızartması yeyir, hər gün 3-4 ədəd 2 litrlik kola içirdi. 2013-cü ildə qida zəhərlənməsi ilə xəstəxanaya yerləşdirildikdən sonra həyatı tamam dəyişib.
"Xəstəxanada öləcəyimi düşünmüşdüm. Hətta həyat yoldaşıma və oğluma vida məktubu yazdım. Piylənmənin öldürdünü bilirdim və oğlumun məzarımı ziyatər etməyini istəmirdim. Sadəcə daha yaxşı bir ata olmaq istəyirdim. Onunla nə oyun oynaya bilir, nə də ona bir şeylər öyrədə bilirdim. Qorxunc vəziyyətdəydim", - deyə o, bildirib.
Mur xəstəxanada 20 kiloqram arıqlayıb. Daha sonra yediklərini nəzərdən keçirərək, ətdən və karbohidratdan imtina edib. Bir il ərzində çəkisi 177 kiloqrama düşüb. Daha sonra ağır keçən və 7 saatlıq mədə əməliyyatı etdirib. Beləliklə 77 kiloqram da arıqlayan Mur fermerliklə məşğul olmağa qərar verib. Və toyuq, ördək, hinduşka, at və keçi bəsləməyə başlayıb. Həyətində əkdiyi göyərtilərlə qidalanan Mur şəkər, lobya, buğda tərkibli məhsullardan imtina edib.
Beləliklə, bir vaxtlar 227 kilo olan Mur güclü pəhriz sayəsində tam arıqlamağa nail olub.

Oxşar xəbərlər
- Putinin BU GÜN işdən qovduğu NAZİR özünü ÖLDÜRDÜ – ŞOK
7 iyul 2025 18:06
- Qara kişmişin faydaları
7 iyul 2025 01:46
- Kadırovun müraciəti yayıldı: Mənim xəstəliyim...
6 iyul 2025 14:47
- Məni dostlarım öldürdü - Akif Səmədin şeirləri
6 iyul 2025 12:58
- Qarabağ xanlığının timsalında: Rusiyaya güvənmək fəlakətə gətirir
5 iyul 2025 10:44
- Azərbaycan güləşçisi Avropa çempionu olub
3 iyul 2025 00:46
- Bəylər Eyyubovun yerinə təyin olunan Fərid Əsgərov kimdir? – DOSYE
30 iyun 2025 17:51
- Təyyarəmizi Qazaxıstan vurubmuş – Samir Vəliyev özünü rüsvay etdi
30 iyun 2025 16:43
- Korrupsiyaya qarşı Mübarizə İdarəsi Ağsu RİH-nin başçısı Rövşən Bağırovun əməllərini görmür ?
3 iyul 2025 13:02
- Yekaterinburqda məhkəməsi başlayan Məzahir Səmədov: Xanımımdan muğayat olun
29 iyun 2025 16:44
Xəbər lenti
- SON DƏQİQƏ: Putinin generalı və heyəti Bakıda! Bu gün nələr müzakirə ediləcək?
08 iyul 11:25
- Paraşütlə qayaya çırpılıb ölən Nuranənin fotoları
08 iyul 11:11
- Abşeron Gənclər şəhərciyində partlayış - Yaralılar var
08 iyul 02:27
- Rusiyada intihar edən nazirlə bağlı şok məqamlar: Hamıdan birinci gəlib göz yaşı tökən gənc qadın kimdir?
08 iyul 02:17
- Xəlil Arslanova HÖKM oxundu - 17 İL
07 iyul 23:51
- Aztelekom-un sabiq sədrinin oğlu Alışanovun səsini gizli yazıbmış - Məhkəmədə üzə çıxdı
07 iyul 23:08
- Putinin BU GÜN işdən qovduğu NAZİR özünü ÖLDÜRDÜ – ŞOK
07 iyul 18:06
- Prezident yeni REKTOR təyin etdi
07 iyul 16:03
- Qusar rayon Samur bələdiyyəsində nələr baş verib, yaxud Gülnarə Muradxanovanın şər-böhtan məktubları...
07 iyul 14:57
- Hər ay 500 min icаrə hаqqı аlаn Rəhim Rəhimov dövlətə nə qədər VERGİ ödəyir ?
07 iyul 13:07
- Bu 9 qidanı soyuducunun alt rəfində saxlamaq OLMAZ
07 iyul 12:31
- Sevindik Hüseynov Amerika dövlətini aldatdı: 137 milyon dollarlıq fırıldaq....
07 iyul 12:22
- KRAL şadlıq sarayında FACİƏ: ölən var
07 iyul 12:06
- İlham Əliyev Pakistan Milli Assambleyasının sədrinin başçılıq etdiyi nümayəndə heyətini qəbul edib
07 iyul 11:51
- 24 yaşlı gəlin öldürüldü, qayınanası yaralandı - Şübhəli qayınatadır
07 iyul 11:11
- Xaricdəki diplomatlarımız Bakıya çağırıldı
07 iyul 10:55
- Dəfninə 3 sevgilisi gələn, dəfələrlə həbs olunan Nazim Hikmətin HƏYATI - VİDEO
07 iyul 10:30
- Zamin hansı halda ödənişi etməyə bilər? - CAVAB
07 iyul 02:07
- Qara kişmişin faydaları
07 iyul 01:46
- Evdə ən çox -işıq pulu- yazan cihazlar
07 iyul 01:34
- Saxalində tülkü turistin smartfonunu alıb qaçdı
07 iyul 01:05
- Yumurta sizi bu xəstəlikdən xilas edəcək
07 iyul 00:55
- Türkiyə Ordusunda faciə: 19 əsgər zəhərləndi, 5-i şəhid oldu
07 iyul 00:07
- Ərdoğanla görüşdüyünə görə Kreml qəzəbləndi
06 iyul 22:30
- Dağıstan rəhbərinin azərbaycanlılara MÜRACİƏTİ
06 iyul 21:26
- Sərdar Ayaz Sadiq Azərbaycana GƏLDİ - FOTO
06 iyul 21:04
- Məhəmməd Rza şahın xanımı Fərəh Pəhləvinin BAKI SƏFƏRİ
06 iyul 18:50
- Putin: 250 il əvvəl ABŞ-ı Britaniyadan qurtaran BİZ OLMUŞUQ !
06 iyul 18:14
- Nikahsız analar, sənədsiz uşaqlar: Kimdir günahkar?
06 iyul 17:29
- Rusiya partlayış törətdi, Azərbaycana məxsus SOCAR YDM-ləri dağıldı - FOTO
06 iyul 16:12
Video & Fotoqalereya
Video
Fotoqalereya