Sağlamlığı artıran super qidanın adı açıqılandı:
Alimlər möcüzə yaradan super qidanın adını açıqlayıb – o, sümük sıxlığını artırır, xolesterolu azaldır, ürək xəstəlikləri riskini aşağı salır və ürəyin sağlamlığını təmin edir.
Qaynarinfo Milliyet-ə istinadla xəbər verir ki, bir sıra araşdırmalar göy soğanın bu cür özünəməxsus xüsusiyyətlərə malik olduğunu göstərir. Həkimlərin fikrincə, bir ay ərzində gündəlik soğan istehlakı sümük sıxlığını 5 % artırır, həzmi yaxşılaşdırır və bağırsaqlarda "faydalı bakteriya" əmələ gəlməsinə kömək edir.
Göy soğan ayrıca 25 fərqli antioksidanla bədəndəki hüceyrə zərərinin qarşısını alır, ağızdakı zərərli bakteriyaları öldürür və təbii şəkildə ağız boşluğunun gigiyenasını təmin edir. Soğanlar kataraktla mübarizə aparan və tərkibindəki lif bağırsaq sağlamlığını dəstəklədiyi və stresi aradan qaldırdığı üçün yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıran "quercetin" də ehtiva edir.
Bundan əlavə, soğan dərinin vəziyyətinə faydalı təsir göstərən yaşla əlaqəli dəyişikliklərlə mübarizə aparmağa kömək edir. Soğan, hər gün istehlak edildiyi zaman möcüzələr yaradan bir super qidadır.
Oxşar xəbərlər
- Əmir Teymurun başına bəla olan Azərbaycan şahı - Video
11 may 2021 12:32
- DGK-nın yığdığı hər manat mənim cibimdən..
2 aprel 2021 14:36
- Ərəblərin quş ovunun sirri - şəhvəti artıran maddə ...
29 mart 2021 00:07
- Tibb Universitetinin 80 yaşlı keçmiş rektoru...
6 mart 2021 21:46
- Azərbaycanda 273 nəfər ömürlük məhkum var - Onlar da..
6 mart 2021 18:22
- Hər gün 30 qram kərə yağı yeməlisiz - VACİB SƏBƏB
27 fevral 2021 22:47
- Azərbaycanda böyük əfv GÖZLƏNİLİR
27 fevral 2021 10:51
- Azercell Telekom MMC-nin prezidenti Vahid Mürsəliyev - MÜSAHİBƏ
25 fevral 2021 20:41
- Alimlər 1000 ərzaq arasından bunları seçdi:
20 fevral 2021 23:47
- Dağlıq Qarabağla bağlı ŞOK MÜSAHİBƏ – "Amerikanın səsi"
1 fevral 2021 11:04
Xəbər lenti
- Səfər Mehdiyevin bacısı oğlu qəflətən vəfat etdi
24 iyun 11:15
- General Polad Həşimovun heykəli ucaldıldı
24 iyun 09:01
- İstanbulda azərbaycanlı güllələndi - Video
24 iyun 02:05
- Prezident ona da general rütbəsi verdi
23 iyun 23:31
- Prezident ona general- leytenant rütbəsi verdi
23 iyun 23:08
- İlham Əliyev onları təltif etdi - ADLAR
23 iyun 12:42
- Arayik etiraf etdi: Qarabağda cəmi 35 min erməni var
23 iyun 11:12
- Putin əfsanəvi Ənvər Məmmədovun nəvəsinin namizədliyini irəli sürdü
23 iyun 08:59
- Tez-tez asqırmaq koronavirusun əlamətidir
22 iyun 23:22
- Toyda 1 şərtlə oynamağa icazə veriləcək
22 iyun 22:54
- BSU-nun reektoru vəzifəsindən azad edildi
22 iyun 16:38
- Toya gələnlərdən COVID-19 pasportu tələb ediləcək
22 iyun 12:02
- İyulun 1-dən Azərbaycanda toylara icazə verildi
22 iyun 11:02
- Qorbaçovu üzünə söydü -Dövlət katibi Tofiq İsmayılov
22 iyun 02:19
- Biləsuvar xəstəxanasının direktoru Xoşbəxt Ağayeva həbs olundu
22 iyun 01:43
- Polis əməkdaşı xidməti silahla özünü güllələdi
21 iyun 20:06
- Azərbaycanda anomal istilər : Temperatur 44
21 iyun 15:48
- Ermənistanda səslərin 95,8 faizi sayılıb - Paşinyan qalib gəlir
21 iyun 08:37
- Oqtay Əsədovun arvadı Zemfira Əsədova Moskada sauna işlədir
21 iyun 00:45
- İrəvanda HƏRBİ çevriliş - SON DƏQİQƏ
20 iyun 22:54
- Van Damm azəri qudası ilə ləzginka oynadı - Video
20 iyun 21:47
- Köçəryan 41, Paşinyan 21 faiz
20 iyun 21:11
- DTX və polis Xocalıda əməliyyat keçirdi
20 iyun 19:00
- Ermənistanda parlament seçkiləri keçirilir
20 iyun 11:12
- İslamdan imtina etdi, çayda boğmaq istədilər, DAHİ
19 iyun 22:19
- Biləsuvar xəstəxanasının direktoru işdən çıxarıldı
19 iyun 21:53
- Səməd Seyidov məşhur iş adamıyla quda oldu
19 iyun 18:14
- İlham Əliyev İbrahim Rəisini təbrik etdi
19 iyun 18:08
- İranın yeni Prezidenti seçildi - Yenilənib
19 iyun 17:59
- Əli Əsədov icra başçılarını topladı
19 iyun 00:13
