Sağlamlığı artıran super qidanın adı açıqılandı:
Alimlər möcüzə yaradan super qidanın adını açıqlayıb – o, sümük sıxlığını artırır, xolesterolu azaldır, ürək xəstəlikləri riskini aşağı salır və ürəyin sağlamlığını təmin edir.
Qaynarinfo Milliyet-ə istinadla xəbər verir ki, bir sıra araşdırmalar göy soğanın bu cür özünəməxsus xüsusiyyətlərə malik olduğunu göstərir. Həkimlərin fikrincə, bir ay ərzində gündəlik soğan istehlakı sümük sıxlığını 5 % artırır, həzmi yaxşılaşdırır və bağırsaqlarda "faydalı bakteriya" əmələ gəlməsinə kömək edir.
Göy soğan ayrıca 25 fərqli antioksidanla bədəndəki hüceyrə zərərinin qarşısını alır, ağızdakı zərərli bakteriyaları öldürür və təbii şəkildə ağız boşluğunun gigiyenasını təmin edir. Soğanlar kataraktla mübarizə aparan və tərkibindəki lif bağırsaq sağlamlığını dəstəklədiyi və stresi aradan qaldırdığı üçün yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıran "quercetin" də ehtiva edir.
Bundan əlavə, soğan dərinin vəziyyətinə faydalı təsir göstərən yaşla əlaqəli dəyişikliklərlə mübarizə aparmağa kömək edir. Soğan, hər gün istehlak edildiyi zaman möcüzələr yaradan bir super qidadır.
Loading...
Oxşar xəbərlər
- Tibb Universitetinin 80 yaşlı keçmiş rektoru...
6 mart 2021 21:46
- Azərbaycanda 273 nəfər ömürlük məhkum var - Onlar da..
6 mart 2021 18:22
- Hər gün 30 qram kərə yağı yeməlisiz - VACİB SƏBƏB
27 fevral 2021 22:47
- Azərbaycanda böyük əfv GÖZLƏNİLİR
27 fevral 2021 10:51
- Azercell Telekom MMC-nin prezidenti Vahid Mürsəliyev - MÜSAHİBƏ
25 fevral 2021 20:41
- Alimlər 1000 ərzaq arasından bunları seçdi:
20 fevral 2021 23:47
- Dağlıq Qarabağla bağlı ŞOK MÜSAHİBƏ – "Amerikanın səsi"
1 fevral 2021 11:04
- Adil Əliyevdən Ramiz Mehdiyevə AĞIR İTTİHAMLAR
29 yanvar 2021 16:20
- Bakıda bu ay satılan villalar - Qiyməti 3 milyon FOTOLAR)
28 yanvar 2021 09:30
- Şahlar Əsgərov KAMİLLİK əmsalını tapıb = ?
17 yanvar 2021 15:10
Xəbər lenti
- Bakı-Salyan yolunda külək KAMAZ-ı aşırdı - Video
07 mart 15:07
- Keçmiş baş prokuror 98 yaşında öldü
07 mart 14:32
- Mir (Şahin)in dövlətə 2,8 milyon manat vergi borcu var...ŞOK
07 mart 14:09
- "PƏZƏVƏNG" kafe, yoxsa ? Sahibini infarkt vurdu
07 mart 13:58
- Şərurlu İsfəndiyarın restoranında aşığı vurdular, müğənnini döydülər
07 mart 13:42
- Bakıda qadının başına tikintidən dəmir düşdü, hadisə yerində öldü - Video
07 mart 13:32
- DƏHŞƏTLİ VİDEO! Timsahın qarnından uşaq meyiti çıxdı
07 mart 13:18
- Vilayət Eyvazov rəisi vəzifəsindən azad etdi
07 mart 10:49
- AZƏRBAYCANDA YENİ QOŞUN NÖVÜ ...
07 mart 02:02
- "Pəhləvanlar" kafesinin 18 otağında 49 əxlaqsız qadınla ...
07 mart 01:29
- Tibb Universitetinin 80 yaşlı keçmiş rektoru...
06 mart 21:46
- YAP-ın Veteranlar Şurasında kimlər var? (SİYAHI)
06 mart 18:52
- Hacıbala Abutalıbov Bakıdan kəndə köçüb -Toyuq saxlayır
06 mart 18:31
- Azərbaycanda 273 nəfər ömürlük məhkum var - Onlar da..
06 mart 18:22
- Azadlığa çıxan Mübariz Mənsimovdan - Açıqlama
06 mart 18:13
- “Partiyamız yeni siyasi dövrə qədəm qoyur”
06 mart 17:59
- Prezident bu qadınları təltif etdi - Siyahı
06 mart 17:41
- Azərbaycanda ilk dəfə jest dili lüğətinin veb səhifəsi hazırlanır
06 mart 00:08
- Bu da YAP-ın yeni İdarə Heyəti - Siyahı
05 mart 23:50
- Mehriban Əliyeva YAP Sədrinin I müavini oldu
05 mart 16:45
- Temperatur 10 dərəcə aşağı enəcək - Xəbərdarlıq
05 mart 16:25
- Mübariz Mənsimov azadlığa çıxdı
05 mart 14:40
- Ramiz Mehdiyev YAP-ın İdarə Heyətindən çıxarıldı...
05 mart 13:25
- Mehriban Əliyevanın təşəbbüsü ilə Vatikanda daha bir tarixi abidə bərpa ediləcək
05 mart 12:14
- Dilbər Sultanovanın şəriki Fateh Mustafayev vəzifəsindən qovuldu
05 mart 11:44
- Dilavər Əzimlinin həyat yoldaşı: "Ölüm xəbərini mənə sürücü..."
05 mart 10:51
- Ramiz Mehdiyev YAP-ın qurultayında - Foto
05 mart 10:37
- YAP-ın qurultayı başladı - Yenilənir
05 mart 10:31
- Türkiyə ordusunun generalı helikopter qəzasında həlak oldu
04 mart 23:45
- Beş partiya YAP-a girdi
04 mart 23:08
