Sağlamlığı artıran super qidanın adı açıqılandı:
Alimlər möcüzə yaradan super qidanın adını açıqlayıb – o, sümük sıxlığını artırır, xolesterolu azaldır, ürək xəstəlikləri riskini aşağı salır və ürəyin sağlamlığını təmin edir.
Qaynarinfo Milliyet-ə istinadla xəbər verir ki, bir sıra araşdırmalar göy soğanın bu cür özünəməxsus xüsusiyyətlərə malik olduğunu göstərir. Həkimlərin fikrincə, bir ay ərzində gündəlik soğan istehlakı sümük sıxlığını 5 % artırır, həzmi yaxşılaşdırır və bağırsaqlarda "faydalı bakteriya" əmələ gəlməsinə kömək edir.
Göy soğan ayrıca 25 fərqli antioksidanla bədəndəki hüceyrə zərərinin qarşısını alır, ağızdakı zərərli bakteriyaları öldürür və təbii şəkildə ağız boşluğunun gigiyenasını təmin edir. Soğanlar kataraktla mübarizə aparan və tərkibindəki lif bağırsaq sağlamlığını dəstəklədiyi və stresi aradan qaldırdığı üçün yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıran "quercetin" də ehtiva edir.
Bundan əlavə, soğan dərinin vəziyyətinə faydalı təsir göstərən yaşla əlaqəli dəyişikliklərlə mübarizə aparmağa kömək edir. Soğan, hər gün istehlak edildiyi zaman möcüzələr yaradan bir super qidadır.
Oxşar xəbərlər
- DGK-nın yığdığı hər manat mənim cibimdən..
2 aprel 2021 14:36
- Ərəblərin quş ovunun sirri - şəhvəti artıran maddə ...
29 mart 2021 00:07
- Tibb Universitetinin 80 yaşlı keçmiş rektoru...
6 mart 2021 21:46
- Azərbaycanda 273 nəfər ömürlük məhkum var - Onlar da..
6 mart 2021 18:22
- Hər gün 30 qram kərə yağı yeməlisiz - VACİB SƏBƏB
27 fevral 2021 22:47
- Azərbaycanda böyük əfv GÖZLƏNİLİR
27 fevral 2021 10:51
- Azercell Telekom MMC-nin prezidenti Vahid Mürsəliyev - MÜSAHİBƏ
25 fevral 2021 20:41
- Alimlər 1000 ərzaq arasından bunları seçdi:
20 fevral 2021 23:47
- Dağlıq Qarabağla bağlı ŞOK MÜSAHİBƏ – "Amerikanın səsi"
1 fevral 2021 11:04
- Adil Əliyevdən Ramiz Mehdiyevə AĞIR İTTİHAMLAR
29 yanvar 2021 16:20
Xəbər lenti
- Aytmatovun xanımı koronavirusdan dünyasını dəyişdi
21 aprel 00:29
- Dövlət ittihamçısı cinayətkarlara niyə yumşaq cəza tələb edib-ŞİKAYƏT
21 aprel 00:00
- Oqtay Əsədovun arvadının şirkəti 14 milyon gəlir əldə edib
20 aprel 22:55
- Elmira Axundovanın Qəbələdəki villası - VİDEO
20 aprel 22:13
- ADP sədri koronavirusa yoluxdu – “Nəvəm məktəbdən gətirdi...”
20 aprel 15:25
- İlham Əliyev Hacıqabuldadır - Yenilənib
20 aprel 13:57
- Həbsdəki icra başçısı vurduğu ziyanın bir hissəsini ödəyib
20 aprel 12:20
- Nazirdən Aqil Abbasın oğlu ilə bağlı əmr (FOTO)
20 aprel 10:20
- Allahşükür Paşazadənin növcavan vaxtları - FOTO
20 aprel 00:07
- Bakıda 4-cü kurs tələbəsi intihar etdi
19 aprel 23:29
- “Azercell”ə yeni prezident təyin olundu
19 aprel 23:13
- Abel Məhərrəmovun səfir oğlu geri çağırıldı
19 aprel 22:49
- Prezident onu İspaniyaya səfir təyin etdi
19 aprel 13:44
- Ramiz Mehdiyev onu vəzifədən qovdu
19 aprel 13:31
- Lukaşenkoya qarşı sui-qəsdin təfərrüatları
19 aprel 12:07
- Prezident açılışa qatıldı - Fotolar
19 aprel 10:58
- “Puşkin rus deyildi ..” – Poznerdən iddia
18 aprel 23:14
- Tanınmış aktyorun ölüm xəbəri yayıldı
18 aprel 22:48
- Azərbaycanlı avtoriteti öldürən şəxs bacısını doğradı, yeznəsinin qulağını kəsdi
18 aprel 18:42
- Azərbaycanda avtomobil idarə edən 3 xanım var idi, mən, Flora Kərimova və...
18 aprel 16:27
- Şahzadə Filip dəfn edildi - Fotolar
18 aprel 13:47
- İsraildə tibbi maska taxma tələbi ləğv edildi
18 aprel 12:51
- Lukaşenko və övladlarına qarşı sui-qəsd oldu
18 aprel 00:40
- “Sonuncu” filmi Rotterdam Beynəlxalq Film Festivalında - FOTO/VİDEO
17 aprel 19:56
- Xanımını itirdi, özü şəhid oldu, qızı tək qaldı
17 aprel 19:18
- Atatürkün dostunun qızı ilə evlənən azərbaycanlı aktyor
17 aprel 18:43
- Nazim İbrahimovun qardaşı həbs edildi
17 aprel 17:33
- Qəbulda qohumbazlıq, korrupsiya tüğyan edirdi - Məleykə
17 aprel 14:42
- Krım tatarları Ərdoğanı Krıma dəvət etdi
17 aprel 14:18
- Acından Hüseyn Abdullayevin vəziyyəti ağırlaşdı
17 aprel 14:05
