Bu şəxslər mütləq sarımsaq yesin
Əzib 10 dəqiqə gözlədilmiş çiy sarımsaq və soğanı pəhrizinizə daxil edin. Sarımsaq bakteriya və viruslarla mübarizə aparan ağ qan hüceyrələrinin istehsalını stimullaşdırır.
Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri daxili xəstəliklər və fitoterapiya mütəxəssisi Aynur Arslan tez-tez infeksiyaya yoluxan insanların immunitetlərini gücləndirməyin yollarından danışarkən deyib.
O bildirib ki, sarımsağın tərkibindəki kükürd birləşmələri qan axınını artırır və dövranı sürətləndirir: "İmmunitet sistemini gücləndirən maddələrdən biri allisindir. Bişmiş sarımsaqda allisinin effektivliyi azalır. Sarımsaqdan faydalanmaq istəyiriksə, onu əzib 10 dəqiqə gözləyib çiy halda istehlak etməliyik. Soğanın tərkibində immuniteti gücləndirən allisinlə yanaşı, quersetin adlı "gizli silah" da var. Allergiyada tövsiyə olunan təbii məhsullardan biri olan quersetin histamin reaksiyasını və iltihabı azaldır, antioksidantdır və soyuqdəymə zamanı virusların təkrarlanmasını, ağciyər infeksiyasını azalda bilər. Kəklikotu, rozmarin və adaçayı kimi çox qiymətli dərman bitkilərini pəhrizinizə əlavə edib faydalanmağı da unutmayın".
Oxşar xəbərlər
- Bakıda şəhidlə vida mərasimi keçirilir - Fotolar
6 avqust 2022 11:50
- Qaralovun himayə etdiyi şəbəkənin şok əməlləri - “Akkord”çular “Magna Trans” MMC-ni necə çökdürüblər?
3 avqust 2022 23:40
- İsmayıllıda ZƏLİ tutan şəxslər saxlanıldı
2 avqust 2022 14:21
- İntihar etdiyi deyilən sabiq polis rəisi...
30 iyul 2022 01:10
- Sevinc Məhərrəmovanı qətlə yetirən ərinə ağır cəza verildi
21 iyun 2022 19:01
- Prezident Özbəkistana getdi - Fotolar + Yenilənib
21 iyun 2022 13:30
- DTX Gömrük Komitəsində əməliyyat keçirdi - Vəzifəli şəxslər saxlanıldı
21 iyun 2022 10:31
- Maduro Azərbaycana gəldi - Fotolar
17 iyun 2022 08:00
- “Açıq şəkildə deyirdi ki, filankəsi azad et, ya da həbs elə”
14 iyun 2022 13:46
- Kamran Bağırov Qarabağın Ermənistana birləşməsinə qərar vermiş iclasa necə gəlib?
12 iyun 2022 19:11
Xəbər lenti
- Kremli işıqsız qoydu- Beriyanın güllələmək istədiyi nazir ...
07 avqust 22:00
- Daha bir erməni İlham Əliyevə müraciət etdi- VİDEO
07 avqust 21:43
- Real ATOM TƏHLÜKƏSİ: Xirosimadan 1000 dəfə güclü olacaq-Zaporejy
07 avqust 16:11
- Bakıda azyaşlı uşaq pişiyi yandıraraq öldürüb – VİDEO
07 avqust 13:57
- Sabah Bakıda yağış yağacaq
07 avqust 13:49
- Kubada neft anbarını ildırım vurdu: Onlarla insan....
07 avqust 11:46
- Darya Aslamova Kosovada casus kimi saxlanıldı
07 avqust 11:32
- Xaçmazda müəllimdən məktəb rəhbərliyinə ittiham -Dərsə içkili gəlir
06 avqust 22:27
- DGK generalının Praqada hotelləri üzə çıxdı
06 avqust 16:34
- Pozduran Dadaş, “Demirören Holding”, "Scientific Games" və milyonlar... - ARAŞDIRMA
06 avqust 16:28
- Öz toyunda iştirak edə bilmədi, əkiz qardaşını göndərdi - Foto
06 avqust 13:44
- Buzdux dağında Azərbaycan bayrağı dalğalanır - VİDEO
06 avqust 12:02
- Bakıda şəhidlə vida mərasimi keçirilir - Fotolar
06 avqust 11:50
- Azərbaycan səfirliyinə hücum edən “Mehdi nökərləri”nin lideri kimdir? DOSYE
06 avqust 10:17
- “Qardaşımın şəhid olduğunu instaqramda gördüm”
06 avqust 10:08
- AZAD QARADƏRƏLİ QUYRUQ DOĞDU
05 avqust 23:43
- İlham Əliyev gərginliyə görə Ermənistanın məsuliyyət daşıdığını bildirdi
05 avqust 23:25
- Özbəkistan XİN-dən Azərbaycan səfirliyinə hücumla bağlı - Bəyanat
05 avqust 21:43
- ELDAR BAXIŞ HAQQINDA KİTAB
05 avqust 18:27
- Soçidə Putin-Ərdoğan görüşü keçirilir - Yenilənir + Video
05 avqust 17:56
- “Buradakı havadarları tapılıb ən ağır cəzaya məhkum edilməlidir”
05 avqust 14:12
- İcra başçısı öldü
05 avqust 10:58
- Atasının qızıl küplərini bolşeviklərə verən inqilabçı... – onu da güllələyiblər
05 avqust 08:15
- Londonda səfirliyimizə hücum edənlər kimlərdir?
05 avqust 07:33
- Londondakı səfirliyimiz radikalların hücumuna məruz qaldı - Video
04 avqust 23:11
- Xankəndidə Azərbaycan bayrağı - FOTO
04 avqust 22:39
- Putin Təhlükəsizlik Şurasının iclasını çağırdı - Qarabağı müzakirə etdi
04 avqust 18:28
- “Bakcell”in dəstəyilə şəhid övladları üçün xeyriyyə sərgisi təşkil olundu
04 avqust 15:32
- ABŞ-da 12 yaşlı qız kəndirləri gəmirərək onu qaçıran şəxsin əlindən qurtulub
04 avqust 10:53
- Kiyev üzərində 11 DƏQİQƏyə 7 Rusiya TƏYYARƏsi vuruldu...
04 avqust 08:46
