"Qreçkanı" cücərdib yeyin - 50 xəstəliyə möcüzə DƏRMAN
Qarabaşaq ən faydalı yarma sayılır. Qarabaşaq zülallar, B qrupu, C və E vitaminləri, kalsium, mis, dəmir, maqnezium, kalium, yod kimi minerallar, flavonoidlər, liflərlə zəngindir.
Yaşıl qarabaşaq daha faydalı sayılır. Qəhvəyi qarabaşaq emal olunmuş məhsuldur ki, onun tərkibində faydalı maddələr yaşılla müqayisədə daha azdır.
Cücərdilmiş yaşıl qarabaşaq bütün dünyada super-fud (super-qida) - ən sağlam və faydalı məhsullardan biri sayılır. Xarici ölkələrdə supermerketlərdə hətta hazır cücərdilmiş qarabaşaq satılır.
Cücərdilmiş qarabaşağın tərkibində faydalı maddələr adi qarabaşaqla müqayisədə qat-qat daha çoxdur. Bu səbəbdən cücərdilmiş qarabaşaq əsl təbii dərman sayıla bilər.
Saglamolun.az oxucularını cücərdilmiş qarabaşağın faydaları ilə tanış edir:
Orqanizmə antioksidant təsir edir – cavanlaşdırır, xroniki xəstəliklərin riskini azaldır
Orqanizmi ziyanlı maddələrdən təmizləyir
Arıqlamağa kömək edir
Həzm proseslərini yaxşılaşdırır
Xolesterini salır, damarları təmizləyir
Təzyiqi tənzimləməyə yardım edir
Damarlarda trombların əmələ gəlməsi riskini azaldır, damarların divarlarını möhkəmləndirir
Fol turşusu, dəmir və mis sayəsində qanın tərkibini yaxşılaşdırır, qanazlığı zamanı faydalıdır
Əzələləri möhkəmləndirir, orqanizmi fiziki yükləmələrə qarşı daha davamlı edir. Bu səbəblərə görə cücərdilmiş qarabaşaq tez-tez idmançıların qidalnmasına daxil edilir.
Dəri, saç və dırnaqların vəziyyətini yaxşılaşdırır
Potensiyanı artırır, prostat vəzi xəstəliklərinin qarşısını alır
Yod çatışmazlığı ilə bağlı olan zob xəstəlikləri zamanı faydalıdır
Hamilə və uşaq əmizdirən qadınlar üçün çox faydalıdır
Güclü xərçəng əleyhinə təsirə malikdir
Şəkərli diabet xəstələrində qanda şəkəri tənzimlənməyə kömək edir
İmmun sistemini möhkəmləndirir
Gümrahlıq və enerji bəhş edir.
Cücərdilmiş qarabaşağı hazırlamaq üçün yaşıl qarabaşaq yaxşı təmizlənir, yuyulur, səməni kimi cücərdilir. Cücərtilərin uzunluğu bir neçə mm olanda artıq müalicəvi məhsulumuz hazırdır. Qarabaşağı yenidən yaxşı yuyun, qurudun və salatlara, sıyıqlara, müxtəlif yeməklərə əlavə edib və ya kəsmik , yoqurt, qatıqla qarışdırıb yeyə bilərsiniz.
Hazır cücərdilmiş qarabaşağı 3 gündən çox olmayaraq soyuducuda saxlayın, sonra yeni porsiya hazırlayın. Gün ərzində 2-3 x.q. cücərdilmiş qarabaşaq yemək olar. /saglamolun.az/
Oxşar xəbərlər
- Elçiliyini Səməd Vurğun etdi, oğlunu itirdi – 29 yaşında güllələnən
7 yanvar 2022 15:59
- Xalq artisti : "Bütün müqəddəs yerləri dağıdıb"
7 yanvar 2022 11:30
- Eldar Həsənovun qızı yenidən Mehriban Əliyevaya müraciət etdi
23 dekabr 2021 13:06
- Tarixin sıfır nöqtəsi - Şanlıurfa (FOTOLAR)
19 dekabr 2021 22:28
- Azərbaycanda bu dərmanın istifadəsi qadağan edildi
15 dekabr 2021 11:06
- "Məyyən məsələlər var, onlar mənmlə QƏBRƏ gedəcək”..)))
12 dekabr 2021 22:14
- Qızdırması olan ölürdü... - Tarixdə COVİD-19-dan betər epidemiyalar
8 dekabr 2021 10:57
- Bu ölkədə intihar kapsulunun istifadəsi qanuniləşdi - Fotolar
6 dekabr 2021 23:30
- “Nazim Hikmət ayrılanda dedi: “Oğlum, ölmək istəyirəm!..” (MÜSAHİBƏ)
6 dekabr 2021 16:50
- Bu qidalar sizi qripdən qoruyacaq - Siyahı
27 noyabr 2021 09:49
Xəbər lenti
- Prezidentin Təhlükəsizlik Xidmətinin idarə rəisi vəfat etdi - Foto
25 yanvar 22:10
- Zakir Həsənov İrana getdi
25 yanvar 17:43
- Bakıdakı məşhur restoran bu icra başçsının arvadna məxsus imiş -FOTO
25 yanvar 15:39
- Bakıda 2 MANAT 80 QƏPİYƏ görə evə silahlı basqın
25 yanvar 12:29
- “Daşaltı əməliyyatı”ndan 30 il ötür
25 yanvar 10:38
- “Sarkisyan istefadan 3 saat əvvəl mənə zəng etdi” - Paşinyan
25 yanvar 10:34
- “Nar” Azərbaycan çempionu tituluna sahib oldu - Foto
24 yanvar 22:24
- İlham Əliyevdən yeni təyinat (SƏRƏNCAM)
24 yanvar 13:11
- Ermənistan Prezidenti Armen Sarkisyan istefa verib.
24 yanvar 10:29
- DSX-nin matrosu hospitalda intihar etdi
22 yanvar 14:33
- “KAT Holdinq”in rəhbəri Elçin Ələkbərovun MƏHKƏMƏSİ BAŞLADI
22 yanvar 12:39
- Nəyə görə Osmanlı dövlətində dilənçi yox idi?..-ARAŞDIRMA
22 yanvar 11:33
- Tağı Əhmədov 1 milyona YAQUT DAŞ alıb, 2 milyonu sələmə verdi...
22 yanvar 10:52
- “Bəşəriyyət 100 faiz məhv olacaq” - İlon Mask
22 yanvar 10:41
- “Türkiyə Ermənistana böyük qardaş olmalıdır”
22 yanvar 10:30
- “Nar”ın dəstəyi ilə ən böyük Azərbaycandilli səsli kitabxana yaradıldı
21 yanvar 23:21
- Bakıda kişi özünü məftillə ağaca bağlayaraq yandırdı
21 yanvar 22:00
- Azərbaycanda general-leytenant vəzifəsindən kənarlaşdırıldı
21 yanvar 21:28
- Qırğızıstan Qazaxıstana nota verdi
21 yanvar 18:51
- Eldar Həsənova hökm oxundu
21 yanvar 16:04
- Gənc müəllim intihar etdi
21 yanvar 14:06
- “Yetər, Ramiz Mehdiyev, paltonu götür, o müqəddəs ocağı tərk elə!”
21 yanvar 11:00
- “Saf Farma” və “Medical Media” Qanlı Yanvar faciəsini andı –FOTOLAR
20 yanvar 22:57
- Azərbaycanlı tələbəni Rusiyada ÖLDÜRDÜLƏR
20 yanvar 22:10
- “Xalq Cəbhəsi liderləri mənasız şüarlarla camaatı qırğına verdilər”
20 yanvar 14:55
- Baş prokurordan “Tərtər işi” ilə bağlı yeni - Açıqlama
20 yanvar 13:56
- “Ramiz Mehdiyev məişət səviyyəli intriqalarla məşğuldur "
20 yanvar 13:52
- Prezident və xanımı Şəhidlər xiyabanında
20 yanvar 12:02
- Əsgərlikdən bu gün qayıdan 20 yaşlı gənc dəm qazından öldü
19 yanvar 23:42
- YAP-çı biznesmenin “ATEF Şirkətlər Qrupu” məhkəməyə verildi
19 yanvar 21:43
