Yüksək təzyiq (hipertoniya) 40 yaşdan sonra bir çox insanlarda rast gəlinir. Təzyiqi dərmanla yanaşı bitki və quru meyvələrlə də salmaq mümkündür.

 

Modern.az təzyiq xəstələri üçün lazımlı olan quru meyvələri təqdim edir:

 

Quru əncir

 

Kalsium, fosforla zəngindir, ürək-damar sistemi üçün effektivdir.

 

Kişmiş

Kişmişin suyu və özü təzyiqi salır. Qanı artırır.

 

Qara gavalı

 

Böyrəklərin işini tənzimləyərək ürəyə düşən təzyiqi azaldır.

 

Ərik qurusu

 

Ərik qurusu ürəyin birinci dərmanıdır.