- Bakı Bulvar İdarəsində 12 MİLYON yeyinti, 2 MİLYON VERGİDƏN yayınma..))
- Prezident Fərid Əsgərova general-mayor rütbəsi verdi
- Bakıda Rusiya vətəndaşlarından ibarət dəstələr ələ keçdi: Narkotik tranziti, onlayn dələduzluq... (FOTO)
- Rus dilli məktəblər ödənişli olmalıdır - Elçin Şıxlı
- Qardaşların meyitlərinin ekspertiza rəyi açıqlandı: Qabırğalardan birini tapa bilmədik
Psixoloqdan zəlzələ xəbərdarlığı: “Ehtiyatlı olun”

“Hər bir təbiət hadisəsi kimi zəlzələ də insanların psixologiyasında iz buraxır. Xüsusilə, KİV-lərdəki informasiya bolluğu, şişirdilmiş xəbərlər bu izləri daha da dərinləşdirir”.
Cebhe.info-ya açıqlamasında psixoloq Fərqanə Mehmanqızı belə deyib.
Psixoloq qeyd edib ki, arxası kəsilməyən fəlakət xəbərlərinin sürətlə tirajlanması, sosial şəbəkələr və internet saytlarında yayılan və fəlakəti çılpaqlığıyla özündə əks etdirən fotoşəkillər psixologiyası zəif olan insanların səhhətlərində ciddi fəsadlara yol açır: “Bu da nəticədə insanları “panik atak" adlanan gərgin psixoloji hala salır. Bəs, panik atak nədir? Bu, insanı istənilən an stress altında saxlayan – nəfəssiz qalmaq, infarkt keçirmək və ölüm qorxuları ilə həyəcanlandıran xəstəlikdir. Həmişə zəzələ kimi dağıdıcı təbiət hadisələrindən sonra insanlar arasında sürətlə yayılan ölüm qorxusu fobiyası öz birincliyini qoruyur. Xüsusilə, tektonik cəhətdən fəal bölgələrdə yaşayan insanlar belə hadisələrə qarşı daha həssas olur və qorxuyla yanaşırlar. Əlbəttə, bu da onların səhhətlərinə təsirsiz ötüşmür. Həmişə stresslə mübarizə həm fiziki, həm də zehni olaraq insanları yorur, nəticədə bu, sonda somatik depressiyaya gətirib çıxarır”.
Fərqanə Mehmanqızı qeyd edib ki, belə halların qarşısını almaq üçün dünya təcrübəsinə əsaslanaraq Azərbaycanda da maarifləndirmə işi aparılmalıdır: “Əhalinin bu həssaslığı nəzərə alınmalı, zəlzələlər haqqında maarifləndirici seminarlar təşkil edilməlidir. Ümumiyyətlə, zəlzələ vaxtı qorxu hissinə qapılmamaq və məntiqlə hərəkət etmək lazımdır. Özünə və yaxında olan insanlara kömək edə biləcək vəziyyəti qoruyub saxlamaq ilk şərtdir. Bunlarla insanları gərginlikdən xilas etmək mümkündür. Bu travmalar insanların həyatlarını “zəhərləyir”. Buna görə də maarifləndirmə işləri təxirəsalınmaz tədbirlər planı kimi önə çıxarılmalıdır”.
Mənsur Rəğbətoğlu
Cebhe.info
- Yekaterinburqda məhkəməsi başlayan Məzahir Səmədov: Xanımımdan muğayat olun
29 iyun 2025 16:44
- Qarpız sevənlərə 4 XƏBƏRDARLIQ – Mütləq OXUYUN
22 iyun 2025 20:33
- Azərbaycan-Türkiyə qardaşlığı və sarsılmaz müttəfiqliyinin bariz nümunəsi...
20 iyun 2025 22:21
- Kahramanmaraşda Azərbaycan Məhəlləsinin Açılışı – Tarixi Qardaşlığın Yeni Səhifəsi
19 iyun 2025 23:33
- -Azərbaycan- məhəlləsinin açılış mərasimi: Prezidentlər iştirak edib - VİDEO
19 iyun 2025 20:49
- Xaricdə işləmək istəyənlərin nəzərinə
15 iyun 2025 11:40
- Sayt rəhbəri və oğluna HÖKM oxundu
11 iyun 2025 12:52
- Yetim generalissimusun adası təhlükədə - Çin Tayvanı -götürmək- istəyir
10 iyun 2025 12:56
- Türkiyənin siyasi və tarixi mövzulu serialları insanlara başdan-başa konspirologiya aşılayır...MÜSAHİBƏ
10 iyun 2025 01:07
- Bu ölkədə DAĞIDICI ZƏLZƏLƏ oldu - SON DƏQİQƏ
9 iyun 2025 08:03
- Bakı Bulvar İdarəsində 12 MİLYON yeyinti, 2 MİLYON VERGİDƏN yayınma..))
01 iyul 20:38
- Zelenski İlham Əliyevə başsağlığı verdi
01 iyul 20:18
- Prezident bu məhkəmələrə hakimlər təyin etdi - SİYAHI
01 iyul 19:04
- Əsir Qafqaz - Rusiya regiona gənə kimi yapışıb, qoparılma prosesi ağrılı gedir
01 iyul 18:42
- Prezident Fərid Əsgərova general-mayor rütbəsi verdi
01 iyul 16:20
- Bakıda Rusiya vətəndaşlarından ibarət dəstələr ələ keçdi: Narkotik tranziti, onlayn dələduzluq... (FOTO)
01 iyul 15:39
- Rus dilli məktəblər ödənişli olmalıdır - Elçin Şıxlı
01 iyul 15:18
- Qardaşların meyitlərinin ekspertiza rəyi açıqlandı: Qabırğalardan birini tapa bilmədik
01 iyul 13:57
- Mənim oğlumun ölümündə bu hakimiyyət günahkardı - ƏHMƏD ORUC
01 iyul 13:34
- Pulu Vasif Talıbovun oğlunun sürücüsünə verirdim - Rəisdən ŞOK AÇIQLAMA
01 iyul 11:36
- İlham Əliyev Ruanda Prezidentini təbrik edib
01 iyul 11:27
- Slovakiya azərbaycanlı diplomatı Azərbaycana səfir təyin etdi
01 iyul 11:18
- Evdən döyülərək çıxarıldılar - Öldürülən həmyerlilərimizin qardaşı qızı hadisə barədə DANIŞDI VİDEO
01 iyul 11:05
- DTX əməliyyat keçirdi: Dövlətə xəyanət edən tutuldu
01 iyul 10:48
- Rusiyanın hüquq-mühafizə orqanlarının hüquqazidd əməllərinin arxasında siyasi motivlər dayanır ŞƏRH
01 iyul 00:29
- DGK-nın şöbə rəisi: Mən RÜŞVƏT almamışam, 55 MİN manat ŞİRİNLİK almışam
30 iyun 23:55
- Ərdoğan Azərbaycana GƏLİR
30 iyun 22:58
- Bəylər Eyyubovun yerinə təyin olunan Fərid Əsgərov kimdir? – DOSYE
30 iyun 17:51
- Bəylər Eyyubov PTX-nin rəisi vəfizəsindən çıxarıldı - Bu posta gətirildi
30 iyun 17:46
- Bakıda 400 nəfərin gizlənə biləcəyi yeraltı BUNKER: Harada yerləşir? (FOTO)
30 iyun 16:59
- Veysəloğlu-nun elan etdiyi -Qida Təhlükəsizliyi Ayı- çərçivəsində növbəti məhsuldar görüş AQİSA ilə keçirildi
30 iyun 16:49
- Təyyarəmizi Qazaxıstan vurubmuş – Samir Vəliyev özünü rüsvay etdi
30 iyun 16:43
- İki İosifin və iki ittifaqın intriqası – Tito dirənməsə, Moskva və London Balkanı böləcəkmiş
30 iyun 16:26
- Prezident Fikrət Məmmədovla bağlı Sərəncam imzaladı
30 iyun 16:19
- Cümşüd Cümşüdlünün ölümünə səbəb olan kanal bu qurumun balansındadır, cinayət işi başlandı
30 iyun 15:48
- Yekaterinburqda öldürülən qardaşların cənazələri yaxınlarına təhvil verildi
30 iyun 15:30
- Rusiyanın imperiya siyasəti açıq formaya keçir
30 iyun 12:28
- Ruslar Ukraynaya qarşı döyüşmək istəmirlər – daha bir hərbi çağırış məntəqəsində yanğın...
30 iyun 11:20
- ŞOK! Putinin mümkün varisləri açıqlandı – Rusiya elitası yeni dövrə hazırlaşır
30 iyun 11:13
- Azərbaycanda BAYRAM- Qeyri-iş günü bir də 4 aydan sonra olacaq
30 iyun 10:46