Psixoloqdan zəlzələ xəbərdarlığı: “Ehtiyatlı olun”

“Hər bir təbiət hadisəsi kimi zəlzələ də insanların psixologiyasında iz buraxır. Xüsusilə, KİV-lərdəki informasiya bolluğu, şişirdilmiş xəbərlər bu izləri daha da dərinləşdirir”.
Cebhe.info-ya açıqlamasında psixoloq Fərqanə Mehmanqızı belə deyib.
Psixoloq qeyd edib ki, arxası kəsilməyən fəlakət xəbərlərinin sürətlə tirajlanması, sosial şəbəkələr və internet saytlarında yayılan və fəlakəti çılpaqlığıyla özündə əks etdirən fotoşəkillər psixologiyası zəif olan insanların səhhətlərində ciddi fəsadlara yol açır: “Bu da nəticədə insanları “panik atak" adlanan gərgin psixoloji hala salır. Bəs, panik atak nədir? Bu, insanı istənilən an stress altında saxlayan – nəfəssiz qalmaq, infarkt keçirmək və ölüm qorxuları ilə həyəcanlandıran xəstəlikdir. Həmişə zəzələ kimi dağıdıcı təbiət hadisələrindən sonra insanlar arasında sürətlə yayılan ölüm qorxusu fobiyası öz birincliyini qoruyur. Xüsusilə, tektonik cəhətdən fəal bölgələrdə yaşayan insanlar belə hadisələrə qarşı daha həssas olur və qorxuyla yanaşırlar. Əlbəttə, bu da onların səhhətlərinə təsirsiz ötüşmür. Həmişə stresslə mübarizə həm fiziki, həm də zehni olaraq insanları yorur, nəticədə bu, sonda somatik depressiyaya gətirib çıxarır”.
Fərqanə Mehmanqızı qeyd edib ki, belə halların qarşısını almaq üçün dünya təcrübəsinə əsaslanaraq Azərbaycanda da maarifləndirmə işi aparılmalıdır: “Əhalinin bu həssaslığı nəzərə alınmalı, zəlzələlər haqqında maarifləndirici seminarlar təşkil edilməlidir. Ümumiyyətlə, zəlzələ vaxtı qorxu hissinə qapılmamaq və məntiqlə hərəkət etmək lazımdır. Özünə və yaxında olan insanlara kömək edə biləcək vəziyyəti qoruyub saxlamaq ilk şərtdir. Bunlarla insanları gərginlikdən xilas etmək mümkündür. Bu travmalar insanların həyatlarını “zəhərləyir”. Buna görə də maarifləndirmə işləri təxirəsalınmaz tədbirlər planı kimi önə çıxarılmalıdır”.
Mənsur Rəğbətoğlu
Cebhe.info
- Yekaterinburqda məhkəməsi başlayan Məzahir Səmədov: Xanımımdan muğayat olun
29 iyun 2025 16:44
- Qarpız sevənlərə 4 XƏBƏRDARLIQ – Mütləq OXUYUN
22 iyun 2025 20:33
- Azərbaycan-Türkiyə qardaşlığı və sarsılmaz müttəfiqliyinin bariz nümunəsi...
20 iyun 2025 22:21
- Kahramanmaraşda Azərbaycan Məhəlləsinin Açılışı – Tarixi Qardaşlığın Yeni Səhifəsi
19 iyun 2025 23:33
- -Azərbaycan- məhəlləsinin açılış mərasimi: Prezidentlər iştirak edib - VİDEO
19 iyun 2025 20:49
- Xaricdə işləmək istəyənlərin nəzərinə
15 iyun 2025 11:40
- Sayt rəhbəri və oğluna HÖKM oxundu
11 iyun 2025 12:52
- Yetim generalissimusun adası təhlükədə - Çin Tayvanı -götürmək- istəyir
10 iyun 2025 12:56
- Türkiyənin siyasi və tarixi mövzulu serialları insanlara başdan-başa konspirologiya aşılayır...MÜSAHİBƏ
10 iyun 2025 01:07
- Bu ölkədə DAĞIDICI ZƏLZƏLƏ oldu - SON DƏQİQƏ
9 iyun 2025 08:03
- Türkiyədən Rusiyaya sərt SİYASİ MESAJ - proses QIZIŞDI
05 iyul 13:37
- Bəziləri mənə dedilər ki, bu səfər sizin üçün təhlükəli ola bilər. Amma...
05 iyul 11:11
- Qarabağ xanlığının timsalında: Rusiyaya güvənmək fəlakətə gətirir
05 iyul 10:44
- Sərnişinlərin YAYDA kondisionersiz avtobus dərdi
05 iyul 09:59
- Bu gün Aşuradır
05 iyul 09:49
- Rusiyada olan Samirə dəhşət yaşadı: Azərbaycanlıların əl-qollarını bağlayıb, yerə yıxırlar...
05 iyul 09:29
- Mağazada faciə: Müdir gənc işçini boğub öldürdü - FOTO
05 iyul 00:58
- Ermənistan Rusiyaya NOTA verdi
05 iyul 00:44
- Amerikalıların 40-60 faizi Maskın yeni partiya ideyasını dəstəkləyir – ŞOK NƏTİCƏLƏR
04 iyul 21:56
- .Nişanlısı 32 İLDİR şəhid Mehmanı gözləyirmiş...
04 iyul 19:44
- Prezident Xankəndidə qonaqları qarşıladı
04 iyul 14:08
- Ərdoğan Azərbaycana GƏLDİ
04 iyul 13:56
- Sibir manyakı - ovçu tayqada insanları ovlayıb, qadınları qaçırıb aylarla saxlayıb
04 iyul 12:42
- Bakıda yenə yol çökdü - Cümşüd Cümşüdlünün faciəsi təkrarlana bilər..
04 iyul 12:14
- Pezeşkian Xankəndiyə GƏLDİ
04 iyul 10:19
- Emoməli Rəhmon Füzulidədir - Yenilənib
04 iyul 10:00
- SEVGİ ilə VƏRDİŞİ necə FƏRQLƏNDİRMƏK ? 3 əlamət
04 iyul 09:51
- Rusiya Əfqanıstan İslam Əmirliyini tanıyan ilk ölkə oldu
04 iyul 09:42
- DTX-nin Yekaterinburqdan gətirdiyi İbrahimov kimdir ?
04 iyul 09:31
- GÜNAY Qurbanova YENİDƏN Avropa çempionu olub
04 iyul 02:13
- Məktəbdən çıxan müəllimənin başına torba keçirib QAÇIRANLAR ...
04 iyul 02:01
- Parlamentin qarşısında EŞŞƏKLƏRLƏ ETİRAZ MİTİNQİ
03 iyul 23:01
- Xankəndidən Şuşaya kanatla gedəcəyik- 13 dəqiqəyə...
03 iyul 21:38
- Ukrayna Rusiya Hərbi Dəniz Donanması baş komandanının müavinini məhv etdi
03 iyul 19:59
- Gürcü bədənində rus başı formalaşdırmaq xülyası – Rus şovinizmi və gürcülər...
03 iyul 19:40
- Adil Kərimli mənə dedi: Ya Xalq Artisti, ya da Prezident təqaüdü, hansını istəyirsən ?
03 iyul 14:27
- Ərdoğan sabah Xankəndiyə gələcək
03 iyul 14:14
- Erməni parlamentində Rusiya üstündə DAVA – Butulka ilə VURDU
03 iyul 13:14
- Prezident bu yolun açılışını ETDİ
03 iyul 11:58
- Emin Ağalarov Rusiyadakı konsertini ləğv etdi
03 iyul 11:48