Mobil telefonların gizli təsirləri - İnsanı məhv edir
Mobil telefonlar həyatımızın ayrılmaz bir hissəsinə çevrilib. Texnologiyanın inkişafı ilə bu cihazlar sadəcə rabitə vasitəsi olmaqdan çıxaraq, gündəlik işlərimizdə çox funksiyalı bir vasitə rolunu oynayır.
İnsanlar mobil telefonları vasitəsilə sosial şəbəkələrdə ünsiyyət qurur, işlərini idarə edir, məlumat alır, alış-veriş edir və hətta sağlamlıqlarını izləyirlər.
Əlçatanlıq, məlumat axınının sürəti və müxtəlif proqramlar sayəsində mobil telefonlar fərdi və peşəkar həyatı asanlaşdıran vacib alətə çevrilib.
Bütün bu müsbət məqamlarla yanaşı, mobil telefonlardan uzunmüddətli və həddindən artıq istifadə insan sağlamlığı və psixoloji vəziyyətinə mənfi təsirlər göstərə bilər. Əsas problemləri aşağıdakı şəkildə sıralamaq olar:
Göz sağlamlığı: Mobil telefon ekranlarına uzun müddət baxmaq göz yorğunluğu, quru göz sindromu və digər göz problemlərinə səbəb ola bilər. Ekranların yaydığı mavi işıq gözlərin zədələnməsinə və yuxu problemlərinə səbəb ola bilər.
Boyun və onurğa problemləri: Telefonlardan istifadənin artması ilə "text neck" adlı yeni bir problem yaranıb. İnsanlar başlarını əyib uzun müddət telefona baxdıqda boyun əzələlərinə və onurğaya zərər vururlar. Bu, xroniki ağrılara və duruş problemlərinə gətirib çıxara bilər.
Psixoloji problemlər: Sosial media və müxtəlif mobil tətbiqlərdən asılılıq, insanlarda narahatlıq, depressiya və özünü təcrid etmə hallarına səbəb ola bilər. Sosial media vasitəsilə davamlı olaraq başqalarının həyatını izləmək, insanlarda öz həyatları ilə bağlı narazılıq yarada bilər və özünəgüvən problemlərinə gətirib çıxara bilər.
Yuxu pozğunluqları: Yatmazdan əvvəl və ya gecə mobil telefonlardan istifadə yuxu keyfiyyətinə ciddi təsir göstərir. Yenə də mavi işığın təsiri ilə yuxuya getmə çətinləşir və ya yuxunun keyfiyyəti azalır, nəticədə gün ərzində yorğunluq və iş qabiliyyətinin azalması baş verir.
Radioloji təsirlər: Mobil telefonlardan gələn radiasiya çox olmasa da, uzun müddət bu cihazlardan istifadə radiasiyaya məruz qalma riskini artırır. Araşdırmalar bu mövzu üzrə yekdil bir nəticə olmasa da, potensial risklərə qarşı ehtiyatlı olmaq vacibdir.
Asılılıq: Mobil telefonlar həyatımızı asanlaşdırdığı qədər də bu cihazlardan asılılıq problemi yaradır. İnsanlar bəzən telefonu əlindən buraxa bilmədikləri üçün real həyatda münasibətlər və sosial bacarıqları zəifləyir. Asılılıq eyni zamanda iş və şəxsi həyat balansına da mənfi təsir edir.
Bu səbəbdən, mobil telefonların əhəmiyyətini inkar etmək mümkün olmasa da, istifadəsini balanslaşdırmaq, texnologiyanın bizə fayda verməsi ilə yanaşı zərərlərindən də qorunmaq üçün vacibdir./BAKU.WS
- Prezident Ərdoğan və xanımını belə qarşıladı - FOTO
12 noyabr 2024 12:58
- Baba Pünhanın qızı: Mirşahin atamın üstünə gəlmişdi ki... - Müsahibə
11 noyabr 2024 21:16
- Sirri 1945 ildən sonra açıldı: Bu insanlar kimdir? (ARAŞDIRMA)
10 noyabr 2024 16:43
- İraqda yeni qanun layihəsi- Qızları 9 yaşında ƏRƏ verəcəklər
10 noyabr 2024 16:19
- Qarabağın xan nəslindən olan oğlu – Qətlə yetirilən Orxan Camal kimdir?
9 noyabr 2024 18:15
- Prezident İlham Əliyev Dövlət Bayrağı Günü ilə bağlı paylaşım edib
9 noyabr 2024 12:17
- Sadhqulu da COP29-da iştirak edəcək
8 noyabr 2024 21:11
- Prezident xalqa müraciət etdi, Bayraq Meydanında Azərbaycan Bayrağını ucaltdı (YENİLƏNİB)
8 noyabr 2024 18:54
- Trampın qələbəsi ilə bağlı unikal aksiya – SEKS ORUCU- Kişilərdən İMTİNA EDİN
8 noyabr 2024 18:36
- Vətən Müharibəsi Qəhrəmanları kimlərdir? - TAM SİYAHI
8 noyabr 2024 14:36
- Azərbaycanda Konstitusiya Günüdür
12 noyabr 17:14
- Şəfəq Günəş Elektrik Stansiyasının TƏMƏLİ QOYULDU
12 noyabr 14:32
- Prezident Ərdoğan və xanımını belə qarşıladı - FOTO
12 noyabr 12:58
- 11 günümüz var, 100 milyardlarla dollar... - Babayev
12 noyabr 12:03
- Nə olur olsun, burada ev almalıyam - Abel Məhərrəmov - VİDEO
12 noyabr 11:16
- Baba Pünhanın qızı: Mirşahin atamın üstünə gəlmişdi ki... - Müsahibə
11 noyabr 20:52
- Prezident İlham Əliyev BMT-nin Baş katibi ilə görüşüb
11 noyabr 18:57
- Sabiq nazirin oğlu şirkət rəhbəri təyin edilib
11 noyabr 15:28
- Lukaşenko COP29-da iştirak etmək üçün Bakıya gəlib
11 noyabr 15:01
- Hansı ürək döyüntüsünün həyat üçün təhlükəli olduğu AÇIQLANDI
11 noyabr 13:50
- İlham Əliyev Monqolustan Prezidenti ilə görüşdü (FOTO)
11 noyabr 11:19
- OSMANLI İMPERİYASI BU İMİŞ ....
10 noyabr 21:33
- Millət vəkili Əli Məsimli Zəfər Günü bayramı ilə əlaqədar Şəki və Qax şəhərlərində yerləşən Şəhidlər Xiyabanlarını ziyarət etmişdir
10 noyabr 21:05
- Sirri 1945 ildən sonra açıldı: Bu insanlar kimdir? (ARAŞDIRMA)
10 noyabr 16:43
- İraqda yeni qanun layihəsi- Qızları 9 yaşında ƏRƏ verəcəklər
10 noyabr 16:19
- Mustafa Kamal Atatürkün ANIM günüdür
10 noyabr 12:30
- Olaf Şolts İlham Əliyevə zəng etdi
10 noyabr 10:13
- İLK DƏFƏ! TALİBAN nümayəndələri BAKIYA GƏLİR
10 noyabr 10:01
- Dövlət rəsmilərinin Bakıya səfəri başladı - Fotolar - Yenilənir
09 noyabr 18:57
- Krediti olanlara ŞAD XƏBƏR - QARA SIYAHI YOXDUR - VİDEO
09 noyabr 18:30
- Qarabağın xan nəslindən olan oğlu – Qətlə yetirilən Orxan Camal kimdir?
09 noyabr 18:15
- BMT Baş katibi həftəsonu Bakıya gəlir
09 noyabr 12:33
- Prezident İlham Əliyev Dövlət Bayrağı Günü ilə bağlı paylaşım edib
09 noyabr 12:17
- Sadhqulu da COP29-da iştirak edəcək
08 noyabr 21:11
- Prezident xalqa müraciət etdi, Bayraq Meydanında Azərbaycan Bayrağını ucaltdı (YENİLƏNİB)
08 noyabr 18:54
- Trampın qələbəsi ilə bağlı unikal aksiya – SEKS ORUCU- Kişilərdən İMTİNA EDİN
08 noyabr 18:36
- Vətən Müharibəsi Qəhrəmanları kimlərdir? - TAM SİYAHI
08 noyabr 14:36
- Ərdoğan Prezident İlham Əliyevi TƏBRİK ETDİ
08 noyabr 13:06
- İlham Əliyev Maya Sandunu təbrik etdi
07 noyabr 17:43
- Sumqayıtda 300-dən çox ALMAN ƏSİRİN basdırıldığı qəbiristanlıqdan GÖRÜNTÜLƏR - görün kimlər ziyarət edir... VİDEO
07 noyabr 17:27