- Nərgiz Məhəmmədi 190 min dollar verdi və... evə buraxıldı....
- Bakıda yaşayan əhalinin sayı açıqlandı
- SSRİ-ni ABŞ-nin nüvə hücumundan xilas edən alim – Klaus Fuks
- Tanınmış vəkil ləğv olunmuş bankın kreditorlarına müraciət etdi - Fond pulların başına daş salır!
- Axır ki, İranda Qərbi Azərbaycan vilayətinə türk VALİ təyin olundu
Azərbaycanlıların sevimli qidası şəkər xəstəliyi yaradır
Mürəbbə dadlı olsa da, həddindən artıq istifadəsi sağlamlıq üçün bir sıra zərərlər yarada bilər:
NUH.az xəbər verir ki, mürəbbənin normadan artıq yeyilməsi müxtəlif sağlamlıq problemlərlərinin yaranmasına gətirib çıxarır.
Şəkər miqdarı: Mürəbbədə yüksək miqdarda şəkər olur, bu da qan şəkərinin sürətli yüksəlməsinə səbəb olur. Çox şəkər istifadəsi isə çəki artımına, diabet və ürək xəstəliklərinə yol aça bilər.
Kalori miqdarı: Mürəbbələr yüksək kalorilidir və az hərəkət edən şəxslərdə piylənmə riskini artırır.
Diabet riski: Tez-tez mürəbbə yeyən insanlarda şəkərli diabet riski arta bilər, xüsusilə də artıq çəki ilə birlikdə bu risk yüksəlir.
Diş problemləri: Şəkər diş sağlamlığı üçün də zərərlidir və kariyes kimi problemlərə səbəb ola bilər.
İnsulin müqaviməti: Müntəzəm olaraq çox şəkər istehlakı orqanizmdə insulin müqavimətinə səbəb ola bilər, bu da metabolik pozuntulara yol açar.
Mədə problemləri: Həddindən artıq şəkər mədə-bağırsaq sisteminə yük ola bilər, həzm problemləri və qaz kimi narahatlıqlar yarada bilər.//Milli.az
- Türkiyə və İran ordusu Suriyaya GİRDİ, üsyançılar Əsədin evinə BASQIN etdi– Əsəd Ərdoğana YALVARIR
2 dekabr 2024 11:48
- Bacısı ilk dəfə Aygün Bəylərin vəsiyyətini AÇIQLADI
1 dekabr 2024 17:03
- Azərbaycanda uşaqlar niyə süd içmir...
1 dekabr 2024 11:40
- Rusiyadakı Azərbaycanlıların nəzərinə! - Bundan sonra xüsusi vəsiqələr...
30 noyabr 2024 11:05
- DİQQƏT: Bakıda 8-9 ballıq zəlzələ təhlükəsi olan ərazilər var VİDEO
30 noyabr 2024 10:52
- Cavanşir Feyziyev Şimali Kipri təbrik etdi - Fotolar
29 noyabr 2024 00:18
- NAR mobil rabitə təlimlərini bölgələrdə davam etdirir — FOTOLAR
28 noyabr 2024 17:57
- İlham Əliyev həmkarını təbrik etdi
28 noyabr 2024 11:21
- Əli Məsimli: - Korrupsiyaya, məmur özbaşınalıqlarına qarşı mübarizənin gücləndirilməsi...
26 noyabr 2024 20:15
- Bu qidaları ağzınıza da atmayın: Çiy yeyildikdə öldürür
26 noyabr 2024 19:54
- Nərgiz Məhəmmədi 190 min dollar verdi və... evə buraxıldı....
04 dekabr 20:31
- Bakıda yaşayan əhalinin sayı açıqlandı
04 dekabr 19:56
- SSRİ-ni ABŞ-nin nüvə hücumundan xilas edən alim – Klaus Fuks
04 dekabr 19:44
- Tanınmış vəkil ləğv olunmuş bankın kreditorlarına müraciət etdi - Fond pulların başına daş salır!
04 dekabr 19:14
- Axır ki, İranda Qərbi Azərbaycan vilayətinə türk VALİ təyin olundu
04 dekabr 14:45
- 4 dekabr ÖMƏR XƏYYAMın xatirə günüdür
04 dekabr 14:19
- Azərbaycanın TƏNDİR çörəyi UNESCO-nun SİYAHISI-na daxil edildi
04 dekabr 14:09
- 30 min manat ver, verməsən, səni rüsvay edəcəm ...
04 dekabr 13:54
- Evinin çıxarışı ( KUPÇA ) olmayanlara ŞAD XƏBƏR - Bu tarixdən veriləcək
04 dekabr 13:40
- Azərbaycanda xəstəxanada həkimi MÖHKƏM DÖYDÜLƏR
04 dekabr 13:24
- Günəşli faciəsindən 9 il ötür
04 dekabr 12:36
- Bakıda fantastik qiymətə ALÇA satılır
04 dekabr 12:29
- YAP yenə qabaqladı - 8071 NƏFƏR üçün seçki
04 dekabr 12:21
- Prezident İlham Əliyev Mövlud Çavuşoğlunu qəbul etdi FOTO
04 dekabr 12:07
- Məhkəmə qərarlarının icra edilməməsinin səbəbi nə vaxt araşdırılacaq? -Şikayət
04 dekabr 11:56
- Xəzər Universitetinin rektorunun qızını aldadıb qızıllarını aldılar
04 dekabr 10:53
- Bu gün 48 ailə ŞUŞAYA QAYIDIR
04 dekabr 10:38
- İcra başçısına sui-qəsd üçün ŞOK PLAN
04 dekabr 10:21
- Alman tayfaları Roma ordusuna qarşı psixotrop maddələrin təsiri altında döyüşüblər - ARAŞDIRMA
04 dekabr 00:39
- Yaponların evlilik sirri: AYRI YATMAQ ...
03 dekabr 22:03
- Zoya üçün ağır qisas - Nasistlərin qəddar edamının bədəli bir diviziyanın məhvi olub
03 dekabr 21:40
- Azərbaycan siyasətinin Dəmir Ledi-si Lalə Şövkət Hacıyeva kimdir - DOSYE
03 dekabr 20:22
- Rüfət Səfərov saxlanıldı
03 dekabr 19:26
- Şirvanda qadın ərinin telefonundakı intim videoları yaydı və 1.6 il CƏZA
03 dekabr 18:06
- Sabiq deputata vəzifə verildi
03 dekabr 17:38
- Əhməd Vəliyevin bankında minlərlə yerli və xarici müştərinin pulları batıb - Hüquqşünas
03 dekabr 16:31
- Lalə Şövkət hərəkət qabiliyyətini itirib - Oğlu açıqladı
03 dekabr 15:36
- Bakıda nazir müavinini MAŞIN VURDU ...ÖLDÜ
03 dekabr 15:26
- Ukrayna hadisələri və ...SİYASİ LİDERİN ROLU
03 dekabr 13:44
- Agentlik sədrinə 8-Cİ MÜŞAVİR TƏYİN EDİLDİ ))
03 dekabr 13:19