Çində yayılan virusun çarəsi TAPILDI – Bu vitamini qəbul edənlər yoluxmur

Metapnevmovirus (HMPV) əsasən tənəffüs yollarını təsir edən, xüsusilə uşaqlar, yaşlılar və zəif immun sisteminə malik şəxslərdə təhlükəli ola bilən bir virusdur. Bu virus qripə bənzər simptomlara, tənəffüs çətinliyinə və hətta ağır hallarda sətəlcəmə səbəb ola bilər. Son dövrlərdə D vitamininin HMPV kimi viruslardan qorunmada rolu ilə bağlı araşdırmalar artıb.
Musavat.com HMPV və D vitamini arasındakı əlaqə ilə bağlı araşdırmanı təqdim edir:
D vitamini, immun sistemini dəstəkləyən vacib vitaminlərdən biridir. O, bədəndə infeksiyalarla mübarizə aparan immun hüceyrələrinin funksiyasını yaxşılaşdırır. Xüsusilə, aşağıdakı sahələrdə D vitamininin faydalı olduğu təsdiqlənib:
İmmunitetin gücləndirilməsi - D vitamini bədənin xəstəliklərə qarşı müqavimətini artırır və infeksiyaların yayılmasını azaldır. HMPV kimi tənəffüs yolu viruslarının qarşısını almaqda da təsirli ola bilər.
Tənəffüs yolu infeksiyaları ilə mübarizə - Araşdırmalar göstərir ki, D vitamini çatışmazlığı olan şəxslər tənəffüs yolu infeksiyalarına daha çox meylli olurlar. D vitamini qəbul edərək bu risk azaldıla bilər.
İltihabın azaldılması - HMPV kimi viruslar tənəffüs yollarında iltihaba səbəb ola bilər. D vitamini iltihab əleyhinə təsir göstərərək tənəffüs yollarını qoruyur.
Bəs D vitamini necə qəbul edilməlidir?
D vitamini qəbulunda balans çox vacibdir. Aşağıdakı yollarla D vitamini səviyyəsini artırmaq mümkündür:
Təbii Günəş İşığı - Gün ərzində 15-20 dəqiqə günəş işığında olmaq.
Qida Mənbələri - Balıq, yumurta sarısı, süd məhsulları və qaraciyər kimi qidalar.
Əlavələr - D vitamininin səviyyəsini artırmaq üçün həkim məsləhəti ilə əlavələr qəbul edilə bilər. Orta hesabla böyüklər üçün gündəlik tövsiyə edilən doza 600-800 IU-dur.
D vitamini HMPV-dən tam qorumasa da, immuniteti gücləndirərək xəstəliyin gedişatını yüngülləşdirə və ağırlaşma riskini azalda bilər. Araşdırmalar D vitamini qəbul edən şəxslərin tənəffüs yolu infeksiyalarına daha az yoluxduğunu göstərir. Lakin, D vitamini yalnız əlavə bir vasitədir və HMPV-dən qorunmaq üçün digər gigiyena tədbirləri də mütləqdir.
Qeyd edək ki, D vitamini immuniteti gücləndirərək HMPV kimi viruslardan qorunmağa kömək edə bilər, lakin, onun istifadəsi mütləq həkim məsləhəti ilə aparılmalıdır. Ən effektiv qorunma tədbirləri gigiyena qaydalarına riayət etmək, sağlam qidalanmaq və ümumi sağlamlığı qorumaqdır. D vitamini, HMPV-dən qorunmada yardımçı bir vasitədir, lakin onu virusun tam qarşısını alan müalicə kimi qəbul etmək doğru deyil./Yenisabah.az
- Nazirin oğlu nasizmdə ittiham olunur: İşə təhlükəsizlik xidməti qarışdı
11 iyul 2025 23:06
- Ermənistan mediası sülh müqaviləsinin detallarını açıqladı – Zəngəzur dəhlizi, separatçılığa qarşı öhdəlik və...
11 iyul 2025 17:51
- İlham Əliyev Mariam Kvrivişvilini qəbul etdi (FOTO)
11 iyul 2025 13:47
- Rusiya işğal olunmuş Ukrayna ərazisindən 4 MİLYON TON TAXIL OĞURLAYIB...
11 iyul 2025 13:39
- Pul üçün Rus ordusuna yazılan azərbaycanlı Əliquliyev peşmandır: Prezidentə deyin, məni qurtarsın
11 iyul 2025 00:36
- 100 qadını öldürmüşdü - Manyakın meyiti tapıldı
10 iyul 2025 12:29
- Milli Məclisin deputatı Azər Allahverənov Nardaran qəsəbəsində vətəndaşları qəbul edib
10 iyul 2025 12:18
- Həbsdə olan vəkil Adəm Məmmədov bu şəxsi məhkəməyə verdi
10 iyul 2025 01:46
- Paraşütlə tullanıb... ÖLMƏK neçəyədir?
9 iyul 2025 11:09
- Naxçıvana Ali Məclis sədri Bakıdan gətirilə bilər
9 iyul 2025 09:47
- Sumqayıtda kürəkən qayınatasını qətlə yetirdi
12 iyul 11:02
- Rusiyada ƏMƏLİYYAT: İki azərbaycanlının malları əllərindən alındı
12 iyul 10:48
- Atası ilə səfərə getmək qadağan olundu
12 iyul 00:59
- Nazirin oğlu nasizmdə ittiham olunur: İşə təhlükəsizlik xidməti qarışdı
11 iyul 23:06
- Ata 25 yaşlı tennisçi qızını öldürdü - ŞOK SƏBƏB
11 iyul 18:18
- Tofiq Zülfüqarov Elmar Məmmədyarova cavab verdi: Söyüş söyməmişəm
11 iyul 18:02
- Ermənistan mediası sülh müqaviləsinin detallarını açıqladı – Zəngəzur dəhlizi, separatçılığa qarşı öhdəlik və...
11 iyul 17:51
- Veysəloğlu Şirkətlər Qrupunun elan etdiyi -Qida Təhlükəsizliyi Ayı-na yekun vuruldu
11 iyul 14:43
- Rusiyada Azərbaycandan gətirilən 18 TON ŞEFTALI ı məhv edildi
11 iyul 14:30
- İlham Əliyev Mariam Kvrivişvilini qəbul etdi (FOTO)
11 iyul 13:47
- Rusiya işğal olunmuş Ukrayna ərazisindən 4 MİLYON TON TAXIL OĞURLAYIB...
11 iyul 13:39
- Keçmiş nazir xanımı və gəlinlərindən DANIŞDI: İkisi də əcnəbidir - VİDEO
11 iyul 13:15
- İran 300 MİNDƏN ÇOX ƏFQANI ölkədən qovur. SƏBƏB ?
11 iyul 12:55
- -Qaş ustası- doğduğu uşağı 1 il SOYUDUCUDA saxladı və sonra...
11 iyul 12:23
- Prezident həmkarını təbrik etdi
11 iyul 11:31
- İntihar etmiş rusiyalı NAZİR VİDA MESAJI-nda NƏ YAZIB ?
11 iyul 10:45
- Ermənistan XİN mətbuat katibi Ani Badalyan: İlham Əliyevlə Nikol Paşinyanın Əbu-Dabi görüşü uğurlu olub
11 iyul 10:08
- Terrorsuz Türkiyə : PKK bu gün SİLAHI YERƏ QOYACAQ
11 iyul 09:48
- Təyyarədə qadının OMBA-sına toxundu və 7 İL HƏBS...
11 iyul 09:36
- HÖKÜMƏ - kədərim mənim filmi bu tarixdə təqdim olunacaq
11 iyul 02:05
- Yazıçı Sabir Əhmədlinin oğlu ilə TƏSİRLİ MÜSAHİBƏ
11 iyul 01:31
- Bir qətliamın izi – 26 il əvvəl Bakı və İrəvan sülhə yaxın olanda 40 erməni güllələnib
11 iyul 01:12
- Pul üçün Rus ordusuna yazılan azərbaycanlı Əliquliyev peşmandır: Prezidentə deyin, məni qurtarsın
11 iyul 00:36
- Daha bir rayonda yasda EHSAN ləğv edildi
11 iyul 00:26
- 5 saat davam edən İlham Əliyev-Paşinyan görüşünə dair İLK AÇIQLAMA
10 iyul 14:43
- İranlı molla : CƏHƏNNƏM əhlinin dili TÜRKCƏ, CƏNNƏT əhlinin dili ƏRƏBCƏDİR...
10 iyul 13:33
- 100 qadını öldürmüşdü - Manyakın meyiti tapıldı
10 iyul 12:29
- Milli Məclisin deputatı Azər Allahverənov Nardaran qəsəbəsində vətəndaşları qəbul edib
10 iyul 12:18
- Maral tam Ayı 10 iyul 2025: Nə etməli?
10 iyul 11:41
- Kompüteri 1000 DƏFƏ sürətləndirməyin yolu
10 iyul 11:18