Normal qan təzyiqi neçə olmalıdır? - ARAŞDIRMA

Sağlamlığımız bir çox amillərdən asılıdır və ən vacib göstəricilərdən biri də qan təzyiqidir. Bu, ürək-damar sisteminin vəziyyətinə birbaşa təsir göstərir və normadan sapmalar ciddi problemlərə işarə edə bilər.
Amerika Ürək Assosiasiyası (AHA) qan təzyiqi səviyyəsini 120/80 mmHg-dən aşağı saxlamağı tövsiyə edir. Amma təzyiq daha yüksək və ya aşağı olarsa, nə etməli olduğunu “MedicalNewsToday” açıqlayıb.
Qan təzyiqi diapazonu: normal neçə olmalıdır?
AHA qaydalarına görə, qan təzyiqi səviyyələri bir neçə kateqoriyaya bölünür:
Normal: 120/80 mmHg-dən az.
Yüksək (prehipertenziya): 120-129/<80 mmHg.
Mərhələ I hipertoniya: 130–139/80–89 mmHg.
II mərhələ hipertoniya: 140/90 mmHg.
Hipertansif böhran (təcili): 180/120 mmHg.
2017-ci ildə AHA 130/80 mmHg oxunuşları olan insanlara məsləhət verərək tövsiyələrini yeniləyib.
Hipotansiyon: qan təzyiqi çox aşağı olduqda
Aşağı qan təzyiqi və ya hipotansiyon, 90/60 mmHg-dən az olaraq müəyyən edilir. Bir şəxs aşağıdakı kimi simptomlarla qarşılaşmasa, bu, adətən böyük bir narahatlıq doğurmur:
başgicəllənmə;
zəiflik;
qarışıqlıq;
baş ağrıları;
sürətli ürək döyüntüsü.
Hipotenziya susuzlaşdırma, daxili qanaxma, ürək xəstəliyi, hamiləlik və ya müəyyən dərmanlar səbəbindən baş verə bilər. Simptomlar görünsə, həkimə müraciət etməlisiniz.
Qan təzyiqi necə işləyir?
Qan təzyiqi qanı damarlardan keçirən qüvvədir. O, oksigen, qida, hormon və digər vacib maddələrin orqan və toxumalara daşınması üçün lazımdır. O, həmçinin qaraciyər və böyrəklər vasitəsilə toksinləri aradan qaldırmağa kömək edir.//Lent.az
- AMAZONİYA - Azərbaycanda qadın dövləti
19 iyul 2025 01:17
- Proporsional seçki sisteminin bərpasına heç bir ehtiyac yoxdur - Əli Hüseynlidən SENSASİON MÜSAHİBƏ
19 iyul 2025 00:28
- Məzuniyyətə gələn hərbçimiz özünü evində ASDI
18 iyul 2025 11:33
- Belçika parlamentindən Azərbaycana qarşı ədalətsiz və qərəzli qətnamə
18 iyul 2025 10:46
- Rusiya Kilsəsi: Seks cənnətə aparan yoldur
18 iyul 2025 01:56
- Tibbin atası İbn-i Sina-dan şəkər xəstəliyinə çarə
15 iyul 2025 11:01
- Orxon yazıları və ortaq Türk dili təklifi
14 iyul 2025 23:09
- Xəstəxanada intim görüntüləri yayılan şöbə müdiri ərizə yazdı – ŞOK detallar üzə çıxdı
14 iyul 2025 01:10
- Kişinin mədəsindən 27 alışqan və QƏPİK çıxardılar - FOTO
13 iyul 2025 09:23
- Elə bilirdim ürəyim tab gətirməz, getdim, tamam başqa insan oldum...- Polad Həşimovun XANIMI
12 iyul 2025 14:28
- Fərhad Əhmədovdan 6 milyon dollar rüşvət istənilib - Gəmisinin həbsdən azad olunması üçün...
19 iyul 01:49
- Alimlər nəsli kəsilməkdə olan növləri xilas etməyin yolunu tapdı
19 iyul 01:29
- AMAZONİYA - Azərbaycanda qadın dövləti
19 iyul 01:17
- NAXÇIVAN hoteli sökülür
19 iyul 00:56
- Prezident Ağdamda açılışda iştirak etdi - FOTOLAR
19 iyul 00:24
- Proporsional seçki sisteminin bərpasına heç bir ehtiyac yoxdur - Əli Hüseynlidən SENSASİON MÜSAHİBƏ
18 iyul 23:50
- Azərbaycan MDB-dən çıxır? - Rusiyadan cavab
18 iyul 22:45
- Prezident onlara müraciət ünvanladı
18 iyul 11:51
- Məzuniyyətə gələn hərbçimiz özünü evində ASDI
18 iyul 11:33
- Belçika parlamentindən Azərbaycana qarşı ədalətsiz və qərəzli qətnamə
18 iyul 10:46
- Alen Simonyan boşaldı - Modellə sevgilidir
18 iyul 10:26
- Suriyanın bölünməsinə icazə verməyəcəyik
18 iyul 09:43
- Ersin Tatar: İlham Əliyev hər zaman bizə sahib çıxıb
18 iyul 09:18
- Rusiya Kilsəsi: Seks cənnətə aparan yoldur
18 iyul 01:56
- Şıxlinski mənim xahişimlə saxlanıldı, Nisanovun bazarı... - Mironov
18 iyul 00:20
- Əli Həsənovla Səttar Möhbalıyevin qudalığı BİTDİ...
17 iyul 23:43
- Ukraynada yeni baş nazir: Müstəqillik tarixində ikinci dəfə...
17 iyul 23:29
- Prezident İlham Əliyev və Qurbanqulu Berdiməhəmmədov Şuşada nahar ediblər (FOTO)
17 iyul 22:45
- Rusiyada general dələduzluğa görə həbs edildi
17 iyul 21:55
- İki bacı çayda boğulub öldü
17 iyul 21:36
- Adəm Məmmədov həbsdə qaldı - ZON-a köçürüləcək
16 iyul 20:42
- 1 qramı 5000 dollardan başlayır: Qazaxıstanda dünyanın ən bahalı metalı hasil olunur
16 iyul 01:07
- Kətan toxumu, qaynar su... - Minlərlə manatınız cibinizdə qalacaq
15 iyul 23:28
- Ferma sahibi çobanın arvadı ilə münasibətdə oldu: Ərim şübhələndi, dedim ki, bir daha...– ŞOK
15 iyul 23:03
- Rusiya Şahin Şıxlinskinin oğlunu həbs etdi
15 iyul 22:36
- İlham Əliyev: Demokratiya və Milli Birlik Günü güclü və sarsılmaz iradənin tarixdir
15 iyul 12:31
- Hansı Avropa ölkələrində ən yüksək maaş verilir?
15 iyul 11:42
- Tibbin atası İbn-i Sina-dan şəkər xəstəliyinə çarə
15 iyul 11:01
- Putin: Rusiyada QADIN çatışmır – Statistikanı özü etiraf etdi
15 iyul 01:21
- Məleykə Abbaszadə qadınları SAĞMAL İNƏKLƏ müqayisə etdi: Gündə sağılmaq ağırdır..
15 iyul 00:33