Qarpız, qovun, avokado və ananası bu saatlarda yemək olmaz!
Həkim Xose Manuel Felises xəbərdarlıq edib ki, qarpız və qovun axşam saatlarında istehlak edilməməlidir, çünki bu, yuxu problemlərinə səbəb ola bilər.
Onun sözlərini "La Razon" sitat gətirirb.
"Onlar su ilə çox zəngin olduqları üçün gecənin bir yarısında insanı oyandırıb tualetə getməyə vadar edə bilərlər", - doktor izah edib.
Həkimin sözlərinə görə, həm qovunun, həm də qarpızın 90%-dən çoxu sudan ibarət olduğu üçün onlar yatmazdan əvvəl yeyildikdə problemə çevrilir.
Bundan əlavə, Felises axşam saatlarında ananas yeməkdən də çəkinməyə çağırıb. Çünki tərkibində çoxlu turşu var, bu da mədədə narahatlıq yarada bilər.
"Axşam yeyilməməli olan məhsullara avokadonu da əlavə etmək olar. Onu həzm etmək çətindir", - deyə Felises yekunlaşdırıb. (Publika.az)
Oxşar xəbərlər
- Ermənistana getmərəm, çünki YARAM SAĞALMAYIB... – Aqil Abbas
14 aprel 2026 11:57
- Ürəyinizi saat kimi işlədəcək 12 MÖCÜZƏVİ QİDA
13 aprel 2026 00:18
- Hər axşam qatıq yeməyin FAYDALARI
5 aprel 2026 22:16
- Alimlər qoz yemək üçün ideal zamanı açıqladılar
4 aprel 2026 10:58
- Prezident Abşeron Batareya Enerji Saxlanc Mərkəzinin açılışında iştirak etdi (FOTO)
25 mart 2026 13:50
- Türk və müsəlman söhbəti üzərinə...- Nadir Qocabəyli
26 fevral 2026 22:38
- Prezident Münhendə Trans-Xəzər əməkdaşlığına dair panel iclasda iştirak etdi
15 fevral 2026 11:34
- İsti su içməyin 12 faydası
13 fevral 2026 12:41
- Yas mərasimləri ilə bağlı YENİ QƏRAR – Bütün ölkə üzrə…
6 fevral 2026 01:30
- ŞƏXSİ HƏYAT DEYƏ BİR ŞEY YOXDUR - NADİR QOCABƏYLİ
30 yanvar 2026 15:25
Xəbər lenti
- Xaricdə təhsil alan 255 nəfərin diplomu tanınmayıb
16 aprel 14:33
- İran və ABŞ arasında razılaşma mümkünsüzdür
16 aprel 13:06
- Prezidentin fərmanı icra olundu: Bu gündən ETİBARƏN...
16 aprel 12:47
- 18 gündür infarkt keçirən Nərgiz türmədə ağır durumda...
16 aprel 11:52
- Azərbaycandan qaçan məktəb direktoru Türkiyədə tutuldu
16 aprel 10:59
- Azərbaycan Ermənistandan mal idxal etməyə BAŞLADI
16 aprel 10:54
- Baku Kids Company MMC şirkəti yayılan xəbəri TƏKZİB ETDİ
16 aprel 10:45
- Hər səhər 20 dəqiqə gəzməyin faydası - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir
16 aprel 00:07
- Abşeron Rayon Mərkəzi Xəstəxanasının direktoru Səkinə xanım Sadıxova haqqında…
15 aprel 22:35
- Baş katib Azər Allahverənov Türk Strateji Düşünmə Mərkəzinin nümayəndə heyəti ilə görüşüb
15 aprel 21:17
- Türkiyədə məktəbdə qətliam törədən yeniyetmənin FOTOSU YAYILDI
15 aprel 21:04
- Rusiya AZAL təyyarəsininə görə kompensasiya ödəyəcək - Razılığa gəlindi
15 aprel 19:16
- Dünyada və Azərbaycanda nə qədər yəhudi yaşayır?
15 aprel 15:25
- Leninin şüşə tabutuna hücum edən tələbə saxlanıldı
15 aprel 12:23
- Qəbiristanlıqda meyiti tapılan Qarabağ qazisi tələbə imiş - Foto
15 aprel 11:59
- Tramp: İran münaqişəsi sona yaxınlaşır
15 aprel 11:48
- Partiya sədrlərinin ixtisası: tarixçi, hüquqşünas, həkim, jurnalist...
15 aprel 11:11
- Bu gün akademik Zərifə Əliyevanın anım günüdür
15 aprel 10:54
- Macarıstanla münasibətlərə zərər gəlməyəcək- Deputat Cavanşir Feyziyev
14 aprel 23:54
- Bakının bəzi ərazilərinə şiddətli dolu yağır
14 aprel 23:37
- Ağsu şəhəri QARANLIQ içindədir, İŞIQLAR yanmır və üstəlik küçələri sahibsiz itlər basıb...
14 aprel 22:45
- Uşaq qidasından həşərat çıxıb? - Nəzarətə götürüldü
14 aprel 21:02
- Anar Bayramov TƏBİB-in İcraçı direktoru təyin edildi
14 aprel 20:34
- Kəmaləddin Heydərova iki müavin təyin edildi
14 aprel 19:10
- Qənirə Paşayevanın xatirəsinə reabilitasiya mərkəzi açılır – Qadınlar üçün...
14 aprel 17:30
- Kılıçdaroğlu barəsində həbs qərarı çıxarıldı
14 aprel 17:09
- İlham Əliyev yeni səfirləri qəbul etdi (YENİLƏNİB)
14 aprel 13:12
- Ermənistana getmərəm, çünki YARAM SAĞALMAYIB... – Aqil Abbas
14 aprel 11:57
- Rus dilində olan kənd adlarını dəyişdirəcəklər
14 aprel 11:44
- Bu ölkə həm də Şərq ənənələrinə bağlıdır
14 aprel 11:35
