Hər gün yumurta yeyin, bu xəstəlikdən xilas olun
Elm adamları yumurta ilə bağlı yeni araşdırma aparıb. Bildirilib ki, hər gün 2 ədəd yumurta yemək orqanizm üçün faydalıdır.
Yumurtanın qida rasionuna daxil edilməsinin bir çox müsbət tərəfləri var. Bədənin xolosterin istehsalını əngəlləyir.
Tərkibi Omega 3-lə boldur. Bu da ürək və damar xəstəliklərinin qarşısını alır.
Tərkibindəki fosfolipit qaraciyərdəki toksinlərin atılmasına kömək edir.
Gündə 2 yumurta yesəniz, kolin adlı maddə orqanizminizdə bol olur. Kolin yaddaşı gücləndirir və xərçəng riskini azaldır.
Günlük pəhrizində yumurta olan qadınların süd vəzi xərçəngi riski aşağı olur. (Axşam.az)
Oxşar xəbərlər
- Prezident və birinci xanım Cəbrayıla səfər edib
3 oktyabr 2024 16:00
- Bu gün Qənirə Paşayevanın xatirəsi anılacaq
25 sentyabr 2024 13:49
- Bankın sədrinə 10 il ŞƏRTİ CƏZA VERİLİB )) - İstintaq 10 İL DAYANDIRILIB )))
24 sentyabr 2024 15:31
- Prezidentə müraciət – Mikayıl İsmayılov barəsində cinayət işi açılsın
5 oktyabr 2024 13:00
- Rusiyada müharibəyə getmək istəməyən azərbaycanlılar: Ya GÜLLƏLƏYƏCƏKLƏR, ya da...
17 sentyabr 2024 15:39
- İqlim dəyişikliyi və COP 29: Elm və əməkdaşlıq dünyanı xilas edəcək!
15 sentyabr 2024 20:54
- Azərbaycanlı qadınları Türkiyədə FAHİŞƏLİYƏ cəlb edən qadına hökm oxunub
14 sentyabr 2024 13:17
- Bakıda filmlərdə gördüyümüz adam oğurluğu - Aeroportdan qaçırıblar
13 sentyabr 2024 23:04
- Murdar ətlər şadlıq evlərinə, uşaq bağçalarına, dönərxanalara...- ŞOK AÇIQLAMA
13 sentyabr 2024 20:55
- Novella Cəfəroğludan istefası haqda ŞOK AÇIQLAMALAR
13 sentyabr 2024 10:03
Xəbər lenti
- Azərbaycanın GÜLLƏ atıcısı DÜNYA ÇEMPİONU oldu
07 oktyabr 00:03
- Düntada ən yüksək MAAŞ alan dövlət rəhbərləri - SİYAHI
06 oktyabr 23:20
- Ürək və qan damarlarını gücləndirən giləmeyvə açıqlandı
06 oktyabr 22:59
- Robert Köçəryan azərbaycanlı Məmməd Məcidovun doğma oğludur – ŞOK FAKTLAR
06 oktyabr 22:39
- Hərbçimiz KƏSKİN ÜRƏK və AĞCİYƏR ÇATIŞMAZLIĞINDAN vəfat edib
06 oktyabr 21:43
- Bu ölkədə doğulan uşaqların 65 faizi nikahdankənar dünyaya gəlib - Bəs. Azərbaycanda ?
06 oktyabr 21:13
- Mayis Bərxudarov vəzifəsindən azad edildi
06 oktyabr 15:48
- 70 YAŞI KEÇƏN İCRA BAŞÇILARI - Siyahı
06 oktyabr 14:38
- Obama oktyabrın 10-da Harrisin seçki kampaniyasına qoşulacaq
06 oktyabr 14:12
- Leninə sui-qəsdi qardaşı törədib, Kaplan isə ölməyib - Sirr
06 oktyabr 13:28
- 3 vəkili öldürülən, güllələnmə qərarı verilən Əhmədov - Foto
06 oktyabr 13:23
- Mən hara, rayon hara? - 2 mindən artıq müəllim yeri 3 ildən artıqdır niyə seçilmir?
06 oktyabr 12:40
- Tanınmış erməni jurnalistdən SENSASİON AÇIQLAMALAR - Əliyevə və Paşinyana müraciət edirəm...
06 oktyabr 12:25
- 13 ildir Babəkin heykəlini qoymağa Bakıda YER TAPILMIR
05 oktyabr 22:37
- Bakıda 22 il əvvəl 13 yaşlı qızı öldürənlər tutuldu - Biri ANA-SIDIR
05 oktyabr 22:23
- Azərenerji-nin BABA-sına ŞİDDƏTLİ TÖHMƏT - RƏSMİ
05 oktyabr 15:34
- Deputat - İçəri Şəhərə giriş PULLU OLSUN - SƏRT CAVAB
05 oktyabr 14:05
- Onlara Prezident təqaüdü veriləcək - Siyahı
05 oktyabr 13:37
- Komitə sədrinin müavini - Cərimələri artırmaqla büdcə doldurmaq yanlış iqtisadi üsuldur
05 oktyabr 12:33
- Prezident ailəsi film təqdimatında - Fotolar
05 oktyabr 11:43
- Zəncəfil, sarımsaq və limon qarışımının nələrə qadir olduğunu bilirdinizmi?
05 oktyabr 10:48
- Bu gün Beynəlxalq Müəllimlər Günüdür
05 oktyabr 10:29
- COP29 tədbiri ilə bağlı Bakıda toylar QADAĞAN OLUNACAQ ?
04 oktyabr 22:07
- Putinin şəxsi həyatı və övladları - yeni rezonans doğuran ARAŞDIRMA
04 oktyabr 21:55
- Ağdamda da Müəllimlər Günü qeyd edildi - Fotolar
04 oktyabr 20:16
- Tanınmış həkim generalın klinikasını məhkəməyə verdi - Əmək haqqı tələb edir
04 oktyabr 19:08
- Mürsəl İbrahimov Qaradağın VOYENKOM-unu İŞDƏN ÇIXARDI
04 oktyabr 17:53
- Laçın İcra Hakimiyyəti yarım MİLYONU görün nəyə xərcləyəcək - Bir sıra işlər...
04 oktyabr 16:35
- Əhaliyə at əti satanlar tutuldu - Fotolar
04 oktyabr 14:53
- Cəlilabadda 4 KİSƏ NOXUDA görə 2 fəhləyə 2 İL 5 ay 26 gün + 2 İL 2 ay 28 gün CƏZA
04 oktyabr 13:42
Video & Fotoqalereya
Video
Fotoqalereya