İstiotun inanılmaz faydaları

Dadı və ətri ilə xörəklərə ləzzət verən ədviyyatlar sağlamlıq üçün çox faydalıdır. Onların tərkibindəki mineral və vitaminlər maddələr mübadiləsini sürətləndirir, immuniteti gücləndirir.
AZƏRTAC xəbər verir ki, ədviyyatlar içərisində ən çox istifadə olunan istiot zülal, mineral maddələr, karbohidrat və S vitamini ilə zəngindir. İstiot yaddaşı gücləndirir, orqanizmi mikroblardan qoruyur, beyində damarları genişləndirir, qan dövranını tənzimləyir, ürək ağrısının azalmasına kömək edir.
Sevilən ədviyyatlardan olan sarıkök isə fosfor, dəmir, yod, kalsium, S, B1, B2, B3 və K vitaminləri ilə zəngindir. Onun tərkibindəki efir yağı antioksidant rolu oynayaraq orqanizmi cavanlaşdırır və müxtəlif xəstəliklərdən qoruyur.
Növ zənginliyi ilə seçilən ədviyyatları qorumaq üçün onları düzgün şəraitdə 20°C istilikdə, rütubətin dərəcəsi 75 faizi keçməyən yerdə saxlamaq lazımdır. Onların saxlanma müddəti məhsulun istehsal vaxtından asılı olaraq bir ili keçməməlidir.
- Yaşıl soğanın faydaları
3 dekabr 2019 22:43
- Prezidentin Şamaxıda sökdürdüyü məktəbin invertarların kim satır?
12 noyabr 2019 17:05
- "Rossiya-24" telekanalının jurnalisti: "Neft Daşları"nın dünyada analoqu yoxdur"
9 noyabr 2019 10:53
- Elm aləmində inanılmaz uğur: Qara dəliyin videosu əldə edildi (VİDEO)
2 oktyabr 2019 15:00
- “Övladlarıma görə heç vaxt utanc hissi keçirməmişəm”
26 avqust 2019 11:35
- Hacıbala Abutalıbovun inanılmaz sərvəti ortaya çıxdı Siyahı
24 avqust 2019 13:33
- Daha uzun yaşam üçün lazım olan 5 qida
12 avqust 2019 10:03
- Heydər Əliyevin silahdaşları bir arada - Fotolar
5 iyun 2019 13:53
- Yumurtanın ağı ilə təzyiqi normada saxlamaq mümkündür
29 aprel 2019 15:17
- Nazir müavininin inanılmaz sərvəti ortaya çıxdı
13 aprel 2019 12:25
- YAP Heydər Əliyevin məzarını ziyarət edib - Fotolar
11 dekabr 11:59
- “Azərpaşa Nemətovun qabağında əyilirdilər...”
11 dekabr 10:59
- Azərbaycanda vəzifəli şəxs ölkədən qaçdı
11 dekabr 10:49
- “EuroHome”un qarşısında bədbəxt hadisə, iki tələbə öldü
11 dekabr 09:17
- “KUKLAOYNADANLARDAN QURTULMUŞUQ...”
11 dekabr 09:05
- Müsəlman qadınlar üçün “kupalnik” hazırlandı - Video
11 dekabr 08:53
- Yeganə oğlu Ermənistana aparılan ananın faciəsi (VİDEO)
10 dekabr 22:20
- Yanvarın 1-dən bütün pensiyalar 13-14% artacaq
10 dekabr 21:58
- “Uşaqları özləri döyüb” - Ögey ana ilə ata efirdə+Video
10 dekabr 21:07
- Çexiya xəstəxanasında insanlara atəş açıldı - 6 ölü, 2 yaralı
10 dekabr 20:43
- Yuri Lujkov vəfat etdi
10 dekabr 20:36
- Kəmaləddin Heydərov 51 yaşlı generalı işdən çıxardı (FOTO)
10 dekabr 17:03
- Prezident İordaniya Kralı ilə işçi naharında
10 dekabr 16:56
- “Anar Ələkbərov mənə zəng vurdu...”
10 dekabr 16:45
- Azərbaycanın Xalq artisti vəfat etdi
10 dekabr 12:34
- Naxçıvan 3-cü Dünya Müharibəsinin başlanmasına necə səbəb ola bilərdi?
10 dekabr 12:28
- “Kəmaləddin Heydərov prosesə şəxsən rəhbərlik edir”
10 dekabr 12:18
- Uşaqları döyən ata və ögey anasına cinayət işi açıldı
10 dekabr 12:08
- Bakıda ticarət mərkəzi yanır
10 dekabr 10:13
- Azərbaycanlı rəssam xorvatiyalı səfirə ərə getdi - Fotolar
10 dekabr 09:58
- İlham Əliyev Rusiya nümayəndə heyətini qəbul etdi
09 dekabr 21:52
- “Bakcell”in stendi “Ən yaxşı korporativ üslub” sertifikatına layiq görüldü
09 dekabr 21:39
- REAL bu dairələrdə mübarizə aparacaq - Siyahı
09 dekabr 21:19
- Vasif Talıbov da parlamenti buraxdı
09 dekabr 16:53
- Erkin Qədirli seçkiyə gedir
09 dekabr 16:44
- Anar Əsədlinin millət vəkilliyinə namizədliyi ilə bağlı təşəbbüs qruipu yaradıldı (MÜRACİƏT)
09 dekabr 16:23
- Atası ilə ögey anası tərəfindən döyülən qardaşlarla bağlı - Rəsmi açıqlama
09 dekabr 16:12
- “Azərbaycanın Mehriban siması”...
09 dekabr 15:36
- İsa Qəmbərlə Gültəkin Hacıbəyli arasında “müavin” qalmaqalı
09 dekabr 11:55
- İcra başçısının 1 milyon manatlıq tender “qazanan” qohumu DOST-dan maaş alırmış
09 dekabr 11:23